Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам про сават — французский стиль боевых искусств, который незаслуженно канул в Лету для большинства из нас. Если вы думаете, что Франция — это только круассаны, Эйфелева башня и романтика, то приготовьтесь удивиться: сават — это жесткий, уличный и невероятно крутой стиль, который когда-то был настоящей легендой. Давайте вместе разберёмся, что это за зверь, откуда он взялся, почему о нём забыли и стоит ли его возвращать в нашу жизнь. Погнали!
Что такое сават?
Сават (или, как его ещё называют, французский бокс) — это боевое искусство, которое родилось во Франции и сочетает в себе удары руками и ногами. Но не спешите сравнивать его с кикбоксингом или муай-тай — у савата своя душа и своя история. Слово "savate" переводится с французского как "старый башмак" или "стоптанный ботинок". И это не просто так: бойцы савата традиционно дрались в обуви, что делало их удары особенно опасными.
Представьте себе: XIX век, узкие улочки Парижа или портовые закоулки Марселя. Тут не до изящных танцев — драка могла начаться в любой момент. А сават как раз и был той самой техникой, которая помогала выстоять в уличной потасовке. Это не просто спорт, а настоящая школа выживания, где удары ногами — главное оружие.
В отличие от многих восточных единоборств, сават не про философию или медитацию. Это практичный, жёсткий стиль, созданный людьми, которые хотели защитить себя в реальных условиях. И знаете что? Он до сих пор сохраняет этот дух, хотя и превратился в современный вид спорта.
Как появился сават: история с перчинкой
Давайте перенесёмся в XVIII-XIX века. Франция переживает неспокойные времена: революции, уличные банды, моряки, вернувшиеся из дальних плаваний с кучей новых трюков. Вот в этой смеси и зародился сават.
Считается, что основа савата — это две школы боя ногами. Одна из них, "шоссон", пришла из Марселя. Моряки, которые видели боевые искусства в Азии и Африке, привезли домой удары ногами и адаптировали их под свои тяжёлые ботинки. Вторая школа — парижская — была ещё более суровой. Её практиковали бродяги и уличные хулиганы, для которых бой был не просто развлечением, а способом выжить.
Всё изменилось в 1830-х годах, когда за дело взялся Шарль Лекур. Этот парень был настоящим мастером своего дела: он изучал бокс, фехтование и, конечно, сават. Лекур решил, что хватит ассоциировать этот стиль с уличной шпаной, и открыл первую школу французского бокса. Он добавил в сават элементы английского бокса, сделал акцент на технику и точность, а главное — убрал из него излишнюю жестокость. Так сават стал превращаться из уличной драки в искусство.
Позже эстафету подхватил Жозеф Шарлемон, который в 1860-х годах разработал правила и систему тренировок. Благодаря ему сават даже попал на Олимпийские игры 1924 года как демонстрационный вид спорта. Но, увы, слава его длилась недолго.
Почему сават — это круто?
Теперь давайте разберёмся, чем же сават выделяется среди других боевых искусств. Вот несколько фишек, которые делают его уникальным:
- Удары ногами — король боя. В савате ноги — это всё. Удары наносятся только стопой (носок, ребро, пятка), а не голенью или коленом, как в муай-тай. Это требует невероятной точности и скорости. Один из старых тестов саватистов — пробить дырку в глиняном кувшине носком ботинка, не разбив сам кувшин. Попробуйте-ка такое повторить!
- Обувь как оружие. В отличие от большинства единоборств, где бойцы босиком, в савате обувь — часть стиля. Тяжёлые ботинки с жёстким носком превращают каждый удар в настоящий кошмар для противника.
- Дальняя дистанция. Сават — это бой на расстоянии. Здесь нет тесных клинчей или борьбы в партере. Всё решает скорость, манёвренность и умение держать врага на расстоянии.
- Элегантность и грубость в одном флаконе. Представьте: бойцы в стильных комбинезонах наносят молниеносные удары, но при этом готовы вырубить вас одним пинком в колено. Это как если бы Жан-Клод Ван Дамм встретился с парижским денди.
- Канн-шоссон. Это отдельная ветвь савата, где бойцы используют трость в сочетании с ударами ногами. Выглядит как сцена из старого фильма про мушкетёров, но работает на ура.
Взлёт и падение: почему сават забыли?
В начале XX века сават был на пике популярности. Французы гордились своим национальным стилем, а школы открывались по всей стране. Но потом начались проблемы. Первая и Вторая мировые войны унесли жизни многих мастеров, а послевоенное время принесло моду на восточные единоборства — карате, дзюдо, кунг-фу. Сават оказался в тени.
К тому же, он так и не смог выйти на мировой уровень так, как это сделали другие стили. Да, были успехи — например, голландский саватист Жерар Гордо в 1990-х годах показал класс на турнире UFC, победив борца сумо и кикбоксёра. Но этого оказалось мало, чтобы вернуть былую славу.
Сегодня сават живёт благодаря энтузиастам. Во Франции он до сих пор популярен, есть федерации в США, Австралии, России. Но для большинства людей это слово ничего не значит. И это чертовски обидно, потому что сават — это не просто бой, а часть истории, культуры и характера целой нации.
Чем сават может удивить сегодня?
Если вы думаете, что сават — это что-то устаревшее, то вот вам несколько причин, почему он актуален в 2025 году:
- Самооборона. В мире, где никто не застрахован от неприятностей, сават учит защищаться быстро и эффективно. Удар ногой в колено или пах — и противник уже думает, как бы уйти, а не нападать.
- Фитнес. Тренировки по савату — это адская смесь кардио, силы и координации. Хотите сбросить пару кило и при этом чувствовать себя ниндзя? Вам сюда.
- Необычность. В эпоху, когда все занимаются ММА или боксом, сават выделит вас из толпы. Это как носить винтажный пиджак в мире спортивок — стильно и с характером.
- Доступность. Начать можно даже дома, с базовых ударов. А если найдёте секцию — вообще шикарно. В России, кстати, сават потихоньку возрождается, так что шансы есть.
Как тренироваться в савате?
Хотите попробовать? Вот вам мини-гид для старта:
- Обувь. Найдите ботинки с жёсткой подошвой, но без каблука. Это важно для правильной техники.
- Базовые удары. Начните с "фуэте" (удар носком в корпус) и "шассе" (боковой удар стопой). Главное — держите баланс и не заваливайтесь.
- Стойка. Ноги чуть шире плеч, одна впереди, корпус слегка наклонён назад. Руки как в боксе — защищают лицо.
- Тренировка. Ударьте по подушке или груше 50 раз каждой ногой. Потом добавьте комбинации с руками.
- Видео. На YouTube полно уроков по савату — от классики до современных техник. Ищите и повторяйте.
Легенды савата: кто эти люди?
Нельзя говорить о савате и не упомянуть его героев:
- Шарль Лекур. Человек, который сделал сават спортом. Его школа стала легендой, а его подход вдохновляет до сих пор.
- Жозеф Шарлемон. Ученик Лекура, который превратил сават в систему. Его правила использовались больше 60 лет.
- Роже Ляфон. Этот парень выжил в нацистском лагере и обучал савату своих товарищей по несчастью. Настоящий герой.
- Жерар Гордо. Современный мастер, который показал миру, что сават не умер, а просто ждёт своего часа.
Почему сават стоит вернуть?
Сават — это не просто бойцовский стиль. Это история о том, как обычные люди — моряки, бродяги, рабочие — создали что-то своё, самобытное и крутое. В нём есть душа Франции: изящество, дерзость и умение выстоять в любой ситуации.
Сегодня, когда мы все ищем что-то уникальное, сават может стать глотком свежего воздуха. Это не массовый продукт вроде ММА, а штучный стиль с характером. И если мы, в России, начнём его возрождать — кто знает, может, через пару лет сават снова станет трендом?
Заключение: сават — это для нас с вами
Друзья, сават — это не просто забытое искусство. Это шанс прикоснуться к чему-то настоящему, живому, с историей. Он учит нас не только драться, но и быть стойкими, быстрыми, уверенными в себе. А ещё это просто чертовски красиво — когда видишь, как саватист одним движением вырубает противника, сохраняя при этом стиль и грацию.
Так что давайте не дадим савату окончательно уйти в тень. Попробуйте, узнайте, расскажите друзьям. Может, именно вы станете тем, кто вдохнёт в этот французский стиль новую жизнь? Пишите в комментариях, что думаете, и давайте вместе вернём сават на пьедестал!
