Как исправить ногтевую пластину на руках

Исправление ногтевой пластины на руках – это процесс, который может занять время и требует терпения. Проблемы с ногтями могут быть вызваны разными причинами, включая травмы, инфекции, неправильный уход или заболевания. Вот несколько способов исправить ногтевую пластину:

1. Диагностика:

• Осмотр: 👀 Внимательно осмотри ногти, обрати внимание на цвет, форму, толщину, наличие трещин, пятен, бугорков и других изменений.
• Причины: 🧐 Определи возможные причины проблем с ногтями:Травмы: 🤕 Удары, защемления, неправильное подстригание ногтей.
  Инфекции: 🦠 Грибковые, бактериальные инфекции.
  Неправильный уход: 💅 Неправильное использование пилочек, лаков, средств для снятия лака.
  Аллергия: 🤧 Аллергическая реакция на косметические средства.
  Заболевания: 🩺 Некоторые заболевания (например, псориаз, экзема, анемия, заболевания щитовидной железы) могут влиять на состояние ногтей.
  
• Врач: 👨‍⚕️ Если ты не уверена в причине проблем с ногтями, обратись к врачу (дерматологу или микологу) для диагностики и назначения лечения.

2. Уход за ногтями:

• Подстригание: ✂️ Подстригай ногти регулярно, придавая им правильную форму.
• Пилочка: 💅 Используй пилочку с мелким абразивом для придания формы ногтям и удаления неровностей. Двигайся пилочкой в одном направлении, чтобы не расслаивать ногти.
• Кутикула: 💅 Ухаживай за кутикулой, регулярно отодвигай ее с помощью апельсиновой палочки или специального инструмента. Не обрезай кутикулу, чтобы избежать инфекций.
• Увлажнение: 🧴 Увлажняй ногти и кожу вокруг них с помощью крема или масла для кутикулы.
• Перчатки: 🧤 Используй перчатки при работе с бытовой химией, чтобы защитить ногти от повреждений.

3. Укрепление ногтей:

• Ванночки: 🛁 Делай ванночки для ногтей с морской солью, йодом, лимонным соком или травяными отварами.
• Масла: 🧴 Втирай в ногти и кожу вокруг них масла (например, оливковое, миндальное, кокосовое, масло жожоба).
• Витамины: 💊 Принимай витамины для укрепления ногтей (например, витамины А, Е, С, группы В, биотин, кальций, цинк).
• Покрытие: 💅 Используй укрепляющие лаки или основы под лак.

4. Лечение инфекций:

• Грибковые инфекции: 🍄 Если ногти поражены грибковой инфекцией, используй противогрибковые препараты, назначенные врачом (мази, лаки, таблетки).
• Бактериальные инфекции: 🦠 Если ногти поражены бактериальной инфекцией, используй антибактериальные препараты, назначенные врачом.

5. Восстановление ногтевой пластины после травмы:

• Защита: 🩹 Защищай поврежденный ноготь от дальнейших травм с помощью пластыря или специальной повязки.
• Уход: 💅 Регулярно ухаживай за поврежденным ногтем, увлажняй его и используй укрепляющие средства.
• Время: ⏱️ Дай ногтю время на восстановление. Полное обновление ногтевой пластины может занять несколько месяцев.

6. Коррекция формы ногтей:

• Акриловое наращивание: 💅 Используй акриловое наращивание для коррекции формы ногтей, если они имеют дефекты (например, неровности, углубления).
• Гелевое наращивание: 💅 Используй гелевое наращивание для укрепления и выравнивания ногтей.

7. Диета:

• Питание: 🥗 Правильное питание играет важную роль в здоровье ногтей. Употребляй продукты, богатые белком, витаминами и минералами.
• Вода: 💧 Пей достаточное количество воды, чтобы поддерживать увлажнение организма.

8. Важные моменты:

• Терпение: 💪 Восстановление ногтевой пластины – это длительный процесс, требующий терпения и настойчивости.
• Регулярность: 📅 Регулярно ухаживай за ногтями, чтобы поддерживать их здоровье и красоту.
• Врач: 👨‍⚕️ Обратись к врачу, если проблемы с ногтями не проходят или ухудшаются.

9. Профилактика:

• Защита: 🛡️ Защищай ногти от травм и воздействия вредных факторов.
• Уход: 💅 Правильно ухаживай за ногтями.
• Здоровье: 🩺 Следи за своим здоровьем и своевременно лечи заболевания.