1️⃣ Эмоционально здоровые люди отличаются здоровым эгоизмом: они действуют в своих интересах, учитывая также интересы близких и не забывая о мире вокруг.
2️⃣Психически здоровые индивиды обладают коммуникативными навыками, способностью к сотрудничеству и искренним интересом к другим.
3️⃣Ответственность за собственную жизнь и независимость являются ключевыми чертами, при этом такие люди не делают свою жизнь зависимой от мнений окружающих.
4️⃣Терпимость к другим проявляется в принятии их ошибок без отвержения их личности.
5️⃣Зрелая личность признает неопределенность мира, видя в этом возможности для приключений и открытий.
6️⃣Гибкость заключается в открытости к новому, восприятии изменений с любопытством и способности менять свое восприятие реальности на основе новой информации.
7️⃣Способность объективно воспринимать мир, активно его исследовать, строить гипотезы и извлекать знания, опираясь на логику и интуицию.
8️⃣Душевно здоровые люди наслаждаются жизнью, принимают себя и свои поступки, основываясь на собственных целях и ценностях, но не оценивают себя в целом.
9️⃣Отказ от перфекционизма и утопизма позволяет спокойно принимать недостатки мира, сохраняя при этом идеалы и планируя будущее.
1️⃣0️⃣Принятие ответственности за свое здоровье и нездоровье без виноватых, признание своей компетентности и стремление к одобрению без чрезмерной зависимости от мнений других.