Вчера с подписчицей была дискуссия по поводу сах замов, якобы они вызывают привыкание в 100 раз сильнее сахара..
Ну и попутно из ссылки которую она прислала (ссылка от самого ВОЗ между прочим) сах замам ещё пришили канцерогенность, рак, ожирение кстати., болезни сердца и многое другое.
Читаю статью и вижу ужасную притянутую за уши корреляцию, людей набирающих вес из за сах замов, только потому что они в целом склонны пользоваться лайфхаками и якобы быть на спорте.
При этом они ничего не считают, не против фаст фуда, но обязательно с колой зеро, а после «мощной» тренировки позволяют себе побольше ккал..
Ну господа, так можно что угодно скореллировать, не аспартам же виноват, что человек в постоянном профиците ккал правда?
А что касается тяги к сладкому в 100 кратном размере, исследования прямо говорят - «мы предполагаем» , «мы думаем», по факту же, нейро биохимическая часть тяги к сладкому отсутствует, это то что мы знаем точно.
Речь даже не про сах замы, а вообще про всё, то что мы называем тягой, банальные перекосы рациона, или психологические стрессы, но это уже совсем другая история.
Выводы: кто угодно может притянуть что угодно к чему угодно, важно не верить слепо громким заголовкам, даже если они от ВОЗ
А сах замы это чудо технологий нашего века, которые уже спасли не мало жизней и сохранили здоровье, глупо ими не пользоваться.
Мой ТГ канал: