История очень важна, так как я передаю наследие пилатеса. Я не отхожу от классической техники пилатеса, и в этом мое преимущество, потому что только так метод может сработать и сделать вас здоровыми, счастливыми людьми, а жизнь — качественной. Джозеф Пилатес — это американец немецкого происхождения, который эмигрировал в Нью-Йорк в эпоху Первой мировой войны и основал там свой метод. Метод был назван контрологией, а уже после кончины Джо Пилатеса был переименован в пилатес. Джозеф Пилатес был приверженцем здорового образа жизни, занимался закаливанием, йогой и активно проводил время на свежем воздухе. Кстати, у его отца была студия по боксу, и Джо в детстве посещал эту студию. Находясь заключенным в военном лагере, Джозеф Пилатес обучал своему методу солдат, а будучи освобожденным в Нью-Йорке, он открыл свою студию. В студии он жил и преподавал, его ассистенткой была жена Клара. По соседству со студией Джо находилась балетная студия, откуда к нему пришла балерина русского происхо