Добрый вечер! Погода радует, прогулялась после работы. Ужин подогрела. Посмотрела воскресный выпуск "Титаны", нравятся командные испытания. Почитала про орехи, часто покупала арахисовую пасту и приелась пока. Десяток кешью обеспечат дневную норму магния. Фосфор и кальций, а также источник источник железа - лесной орех. Классными книгами меня обеспечила подруга, теперь буду вечерами увлечена романами🫠 Чтение -вот лучшее учение. Следовать за мыслями великого человека - есть наука самая занимательная. ( А. Пушкин) Всем увлекательного вечера❣️