А всё потому, что надо кормить ребёнка.
Одно я поняла, как хорошо мне жилось до временного переезда, потому что готовить надо было постольку-поскольку, да и вообще мы худели, много еды не надо было.
А тут ответственность нарисовалась в виде племянника, который уже не крошка, уже взрослый 13-тилетний парень, у которого молодой растущий организм.
Поэтому хочешь не хочешь, а вечером будь добра приготовить еду.
Эх, тяжела участь всех мам.
Не подумайте, я не жалуюсь, и готовить меня никто не заставляет, просто я за разнообразие, потому что я вроде как приготовила еду, и она есть, но максимум 2 дня можно есть, а потом мне кажется, она приелась.
Поэтому вот и стою у плиты.
Да и свежеприготовленное есть вкуснее, нежели недельной давности.
Слава богу, мы пережили сами те времена, когда готовила реально на неделю.
Огромную кастрюлю борща и тазик плова или макароны, тогда пастой не модно было называть, и мясо или курицу.
Правда, это всё выбрасывалось нещадно.
Теперь я готовлю максимум на 3 дня, но надо рассчитывать на 2 дня. Исключение — кастрюля борща, её готовлю дня на 3-4.
Пока присматриваем за племянником, можно смело вводить рубрику «Чем кормить подростка».
Сами мы тоже это едим, но сочетаем немного по-другому.
Контрольное взвешивание
Теперь давайте к цифрам.
Контрольное взвешивание 10-го дня, а это была среда, показало +100 грамм.
Принимаю с достоинонством это поражение, потому как во вторник я «играла в саранчу».
Знаете, когда открываешь холодильник и «вкидываешь» в себя всё подряд.
А помните, там и бутербродик был, и половинка сосиски в тесте, и ужин такой нормальный.
Поэтому да, принимаю как дань справедливости.
Вес был 61,75 кг.
У Влади опять всё отлично, аж бесит, ну честное слово.
Минус 200 гр. от предыдущего дня.
85,6 кг.
Рацион 10-го дня
На завтрак была вкуснейшая сосиска в тесте.
Ох, с каким удовольствием я её съела.
И знаете, не жалею, что съела половину свежей сразу.
Лучше свежей выпечки ничего нет.
На перекус, который случился уже ближе к 12:00, съела яблоко.
Обед был царский.
Пюре и запеченная курица с соленым огурчиком.
Есть плюсы, что нужно кормить ребёнка, себе мы пюре готовили давно.
Было вкусно.
Все-таки сытная еда даёт сытость ну очень надолго, настолько, что я даже забыла про перекус.
Вечером приехала домой, быстро приготовила ужин.
Остался гуляш из говядины, я сварила макароны, сделала салат и запекла куриную грудку с помидором и сыром моцареллой.
Вкусно, мне понравилось.
В итоге я съела салат и курицу, Владя — макароны и гуляш.
Ребёнку досталось салат, курица и макароны.
Прям конструктор получился.
Но я не наелась.
И часов в 9 схомячила 3 вафельных хлебца и кусочек сыра гауды.
Муж доел салат с ужина.
Это в кадр не попало, потому что даже свет не включала, все на ощупь!
Кажется, мне становится сложнее держать себя в руках вечером.
Смена обстановки, конечно, накладывает отпечаток, а иначе как объяснить, что мне хочется есть постоянно?
Конец истории
Что-то насыщенная идёт неделя, а сегодня только четверг.
Я как мокрая соль в солонке — не высыпаюсь.
Хотя встаю всего лишь на 10 минут раньше своего привычного распорядка.
Наверное, всё это потому, что ложусь поздно и дорога более длительная и с другим маршрутом.
Ну ладно, держусь, осталось немного.
Да, и статью вчера не написала, потому что шоу кулинарное смотрела.
Вчера вышла очередная серия «Молодых ножей. Новая кровь».
Скоро будет и обзор.
Я на этом прощаюсь, до встречи сегодня вечером на том же месте в наше привычное время.
С вами была Стрекоза, которая очень ждёт пятницу, и даже не спрашивайте почему.
А вы каждый день готовите?
Или делаете запасы на неделю?
Где находите силы на готовку?
Делитесь в комментариях, всем буду рада.
Пока-пока!