Друзья! Любите ли вы так вязать спицами, как люблю это я?)) Ну, вязание - это очень полезное в когнитивном смысле занятие. А почему? Вязание задействует все части мозга одновременное. Каждое движение в вязании требует включения различных областей мозга со специфическими функциями: Так давайте посмотрим что именно и как тренирует наш мозг во время вязания. 1.Мозгу действительно полезно работать над тем, на чем нужно сосредоточиться. Выполнение зрительно-пространственной задачи, такой, как вязание, помогает уменьшить мучительный «саморазговор» и самобичевание, приносит успокоение и утешение. Постоянное сосредоточенное внимание снижает уровень гормона стресса кортизола и помогает высвобождать эндорфины и дофамин. Нейроиммунологи говорят, что состояние сосредоточенного внимания, проявляющееся в таких занятиях, как йога, медитация и вязание, позволяет концентрироваться на самом процессе, что помогает мозгу формировать чувство благополучия. 2. Вязание включает в себя множество операц
6 причин, по которым нужно срочно освоить вязание))
18 марта 202518 мар 2025
41
2 мин