Роды - это не только про счастье материнства, но и про тело, которое стало другим. И это тело нужно услышать и понять
Что часто происходит после родов?
1. Мышцы тазового дна теряют тонус. Влагалище может казаться шире, а ощущения во время секса - слабее.
2. Смазанность ощущений. Гормональный фон меняется, либидо может снизиться, а естественная смазка не спешит возвращаться.
3. Боль или дискомфорт. Швы, рубцы, напряжение мышц — всё это может мешать интимной близости.
4. Психологический блок. Страх боли, чувство «я теперь не такая», стеснение перед партнёром.
5. Недержание мочи. После родов это возможно, но правильное выполнение упражнений Кегеля помогает решить проблему.
Что важно понять:
Тело после родов - не хуже, оно другое. И его можно (и нужно) заново познакомить с удовольствием.
Что может помочь:
1. Реабилитация тазового дна — не только упражнения Кегеля, но и полноценная работа с мышцами через осознанные практики, физиотерапию, иногда даже помощь остеопата.
2. Аппаратная тренировка мышц тазового дна. В «КДС Клиник» доступен инновационный аппарат, который заменяет 10 000 выполненных упражнений Кегеля за одну процедуру. Методика помогает восстановить тонус мышц после родов, предотвратит и лечить недержание мочи, а также улучшить качество интимной жизни.
3. Работа с чувствительностью - мягкие самомассажи, использование специальных гелей и кремов для интимной зоны.
4. Консультация гинеколога - особенно, если есть боль, сухость или другие физические симптомы.
5. Честный диалог с партнёром - секс после родов может быть другим, но нужно время для восстановления организма и, возможно, для более ярких ощущений.
6. Лазерное интимное омоложение - современный метод восстановления интимной зоны после родов. Он улучшает тонус влагалища, повышает чувствительность и устраняет сухость слизистой. В «КДС Клиник» доступна эта процедура - деликатное и эффективное решение для комфорта и уверенности.
Ваше тело вас не предало. Оно прошло сложный путь, и оно всё ещё ваше. Только теперь ему нужна не критика, а поддержка и забота. Не молчите, не стесняйтесь задавать вопросы, любые «мелочи» имеют значение. Всё, что мешает вам чувствовать себя собой в сексе - важно. И с этим можно работать.
Вернуть качество секса после родов - реально, и в этом вам помогут врачи-гинекологи в «КДС Клиник». Мы знаем, как деликатно и эффективно восстановить тонус мышц тазового дна, вернуть чувствительность и комфорт, а главное - помочь вам снова почувствовать себя уверенно в своём теле и желанной.
Рассказала Лола Ганиева - врач акушер-гинеколог, гирудотерапевт, канд. мед. наук «КДС Клиник»
Запишитесь на консультацию к врачу-гинекологу по телефону +7(495)121-04-83 или по ссылке https://kdc.clinic/
Прием ведется в «КДС Клиник» по адресу: Москва, Дмитровское ш., д. 81 (м.Селигерская, Верхние Лихоборы)
Будьте здоровы!
✩ Полезно!? Ставите лайки! 👍
✍️ Подписывайтесь на наш канал!