За что можно любить человека

Есть такой добрый советский мультфильм «Просто так». В нём мальчик подарил грустному ослику большой и яркий букет цветов.

- Это мне?, — спросил ослик.

- Тебе!

- А за что?

- Просто так!

Потом уже радостный ослик встретил грустного щенка и передарил букет ему. Щенок встретил медвежонка и сделал ему подарок, а медвежонок, в свою очередь, сделал подарок белке.

Почему я вспомнила этот мультфильм? Люди часто спрашивают: «За что можно любить человека?» На приёме у психолога сетуют: «Не понимаю, за что я его полюбила». Вспоминают ум, доброту, красоту. Но может быть, любовь — это то чувство, которое дарится «просто так», без условий и причин?

Давайте поразмышляем об этом.

Какие качества вызывают любовь?

Любовь — многогранное чувство, которое, как правило, не связано с чем-то конкретным: ни с внешностью, ни с какими-то особыми качествами. Чаще всего мы любим другого человека просто потому, что он есть. По крайней мере, так нам кажется. А что говорит наука?

Психологи, социологи, биологи проводили разные исследования, чтобы выяснить, какие качества влияют на возникновение романтической симпатии. И вот что обнаружилось.

Одним из важных факторов во время знакомства и в первое время общения, влияющим на симпатию и влюбленность, является внешность. И речь здесь не про цвет волос, размер носа и губ. Бессознательно люди при знакомстве смотрят на признаки, которые ассоциируются с хорошим здоровьем и генетической пригодностью:

- симметричное лицо считываются мозгом как отсутствие генетических отклонений;

- чистая кожа сигнализирует о хорошем состоянии здоровья;

- пропорции тела, например, соотношение талии и бёдер у женщин или широкие плечи у мужчин подсознательно воспринимаются как признаки фертильности и физической силы.

Психолог Роберт Левин описал такой феномен, как «эффект красоты». Если человек нравится внешне, то его воспринимают более умным, интересным, добрым, даже если это не соответствует действительности.

Согласитесь, влюбиться в такую свою фантазию совсем не сложно.

К счастью, «ореол» физической привлекательности влияет на представление о личности только в первое время. Затем мы обращаем внимание на другие факторы:

1. Схожесть и совместимость. Исследования показывают, что люди чаще выбирают партнёров, схожих с ними по ключевым характеристикам, таким как уровень образования, социальный статус, религиозные убеждения. Партнёры, которые разделяют наши взгляды на жизнь, воспринимаются как более близкие и понятные, а потому и более привлекательные.

2. Открытость и готовность к эмоциональной поддержке. Как показали эксперименты, проведенные психологами, люди, которые проявляют к нам интерес, внимание кажутся нам более привлекательными. А ещё доброта и эмпатия, согласно опросам, занимают первые места в списке желаемых качеств партнёра.

3. Безопасность. Возникновению симпатии также способствует чувство защищённости, которое мы испытываем рядом с другим человеком. Безопасность, надёжность — качества, которые влияют на доверие. А доверие важно для близких долгосрочных отношений.

4. Чувство юмора. Несколько исследований, проведенных в США, показали, что люди, которые умеют шутить, воспринимаются как более привлекательные.

5. Уверенность в себе. Это качество бессознательно ассоциируется с силой, способностью защищать и обеспечивать потомство, что важно для выживания и продолжения рода. Поэтому люди, уверенные в себе, обращают на себя внимание.

6. Интеллект. В списке желаемых качеств партнера интеллект неизменно занимает высокое место. И дело тоже в бессознательном. Интеллект ассоциируется с умением решать проблемы, обеспечивать и воспитывать потомство, а потому умные партнеры кажутся нам очень привлекательными и в таких партнёров мы можем легко влюбиться.

Но влюблённость не равно любовь. В первое время нас могут привлекать определённые качества, но затем, когда эмоции становятся не такими яркими, на первый план выходит ещё одна значимая вещь — выбор.

Выбор видеть то хорошее, что делает для нас другой человек.

Выбор работать над отношениями и вкладываться в них.

Выбор идти на компромиссы и учиться понимать другого.

Обычно это не просто. Но любовь — это дар. И мы можем подарить её другому человеку не только потому, что он умный, красивый, успешный и весёлый. Не только потому, что он дарит нам подарки, заботится и поддерживает, но и потому, что этот человек просто есть. Потому, что он существует в нашей жизни, занимает особое место в нашем сердце.

Мы любим его за саму возможность быть вместе. Мы любим другого «просто так». И от этого сами становимся лучше, глубже и счастливее.

Поделитесь в комментариях, что для вас самое важное в человеке, которого вы любите? И что, на ваш взгляд, делает вас достойными любви?

Задайте ваш вопрос (анонимно!) и получите ответ психолога тут 👉 «Эквилибриум с Закировой»