Зимой кожа привыкает к сухому воздуху, становится плотнее и жирнее, чтобы защититься от мороза. Весной, когда влажность растет, она начинает "паниковать" - может реагировать воспалениями или выглядеть тусклой... Весна — время, когда кожа оживает, если помочь ей правильно!
Весеннее солнце коварно: оно более агрессивное, чем осеннее, потому что угол падения лучей меняется. Даже если ты не сгораешь, ультрафиолет разрушает коллаген, а ещё провоцирует пигментацию, особенно на коже, уставшей после зимы.
Весенний авитаминоз — это не миф. Недостаток цинка и витамина D усиливает выработку кожного сала, что чревато весенними высыпаниями.
Что делать? Профессиональные лайфхаки:
- Меняй SPF правильно: Если зимой ты пользовалась SPF 15–20, не бросайся резко на SPF 50. Начни с 30-35. Резкий переход на слишком плотные фильтры может спровоцировать забитые поры.
- Очищение по сезону: Забудь о плотных кремовых умывалках зимы, весной они могут забивать поры. Переключайся на легкие гелевые или пенящиеся средства.
- Адаптогены в косметике: Весной коже тяжело перестраиваться, и тут на помощь приходят адаптогены. Экстракты женьшеня, родиолы и рейши помогают коже адаптироваться к изменениям природы.
- Сыворотки вместо тяжелых кремов: Используй сыворотки с гиалуроновой кислотой или ниацинамидом - они легче, но не менее эффективны.
- Весенний массаж против отеков: Весной организм задерживает больше жидкости из-за колебаний температуры. Добавь массаж гуаша или лимфодренажный массаж лица - это уменьшит отеки и освежит кожу.
Чего делать не стоит:
- Резко менять весь уход. Действуй постепенно.
- Делать жесткие пилинги. Весной кожа уязвима, поэтому лучше переключиться на ферментативные или мягкие AHA-пилинги раз в неделю.
- Переходить на матирующие средства при жирном блеске, ведь он – реакция на изменения. Лучше балансировать её увлажнением и ниацинамидом.
А еще можно записаться на прием к косметологу, чтобы он подобрал вам индивидуальный правильный уход для вашей кожи - ведь каждый человек уникален, и к каждому нужен индивидуальный подход! Доктор Луиза Мишель Сулейман ведет прием в клинике "Евролазер" по адресу: г. Москва, ул. Новая Башиловка, д. 3 (м.Динамо).
Запись на прием: +7 (495) 613-22-05.