Есть у меня знакомый Лёва. Ему 67, он инженер на пенсии, но от подработки никогда не откажется. На все руки мастер: и проводку починит, и кран заменит, и философией жизни поделится так, что на неделю задумаешься. Как-то сидим у него на кухне, пьём чай, и я ему жалуюсь:
— Лёва, вот есть люди, которые меня ну прямо на дух не переносят. Ни здрасте, ни улыбки, один холод, да колкости. Как быть?
Лёва посмотрел на меня поверх очков, покивал и говорит:
— А зачем тебе быть с ними? Слушай, ты когда в магазине выбираешь сыр, берёшь тот, который терпеть не можешь?
— Ну нет, конечно.
— Так и людей выбирай по вкусу, а не по привычке.
— Лёва, но люди не сыр!?
Лёва тяжело вздохнул, отпил чаю и выдал:
Да, не сыр, но тогда расплачивайся с ними своей единственной жизнью и здоровьем.
И знаете, я тогда задумался. Почему мы терпим людей, которым мы не нравимся? Нам кажется, что если уж связала судьба, то надо «держаться», «налаживать», «терпеть». Хотя никто не заставляет это делать.
Почему кто-то нас не любит?
Вариантов масса - не нравится наша манера говорить, наш успех (или, наоборот, неудачи), наше спокойствие или даже просто внешний вид. Как правило, дело-то не в нас. Дело в тех, кто видит в нас что-то, что царапает их внутренний мир.
Порой людям проще искать недостатки в других, чем разбираться со своими внутренними проблемами. Но нужно ли нам в этом участвовать?
С тех пор я изменился. Если мне с кем-то плохо – я больше не насилую себя. Перестал ходить туда, где меня не ждут и больше не пытаюсь понравится или всё исправить.
Люди, которые нас критикуют, прямым текстом не скажут: "Мы тебя не любим", но каждое их слово — как комар в июльскую ночь. Вы бы не стояли в лесу, если вас кусают комары, верно? Так почему терпите там, где кусают словами?
Как себя вести с теми, кто вас не любит?
Да, знаю, с коллегами или с отдельными людьми из семьи сложно сразу порвать отношения. Тогда я использую следующие принципы.
Не притворяюсь. Ой, как часто люди начинают «угождать», меняя себя в угоду чужому мнению. Запомните: если человек вас не любит, он найдёт, за что зацепиться. Что бы вы ни сделали.
Не спорю. Хотите проверить, как быстро заканчивается разговор? Скажите "Окей" на любую критику. "Ты плохо выглядишь" – "Окей". "Ты не умеешь воспитывать детей" – "Окей". Проверено – разговор сойдёт на нет быстрее, чем вы успеете "завестись".
Не оправдываюсь. Оправдания – это как красная тряпка для быка. Врагам – радость, вам – стресс. "А почему ты так поступил?" – "Потому что так решил". Бинго!
Ограничиваю общение. Если вам плохо после разговора с человеком, подумайте: зачем вы с ним общаетесь? Семья? Работа? Но даже в этих случаях можно минимизировать контакт.
Не жду, что время расставит всё по местам. Вы просто потратите годы на надежды, которые скорее всего не оправдаются.
Есть одна еврейская поговорка, которую стоило бы запомнить каждому: «Туда, где вас любят – ходите нечасто. Туда, где вас ненавидят – никогда».
Что это значит? Во-первых, даже с близкими людьми стоит соблюдать разумную дистанцию. Не перенасыщайте их своим вниманием, а то они начнут вас избегать. Во-вторых, не ходите туда, где вас не ждут.
Быть рядом с теми, кто вас любит – это не роскошь, это норма. А как вы справляетесь с теми, с кем не сошлись характерами? Всё еще мучаетесь?