Когда другой человек творит дичь, самое простое, что ты можешь сделать – это скатиться по накатанной дорожке в обвинения, разочарование и обесценивание. Необязательно вслух, это не комильфо.
Все это подсластит горькую пилюлю, доставшуюся твоему раненому эго. Оно может даже на какое-то время расправить крылья, что будет сопровождаться внезапным приливом энергии. Состояние безвинно пострадавшей жертвы для него – чрезвычайно питательная среда.
Правда, короткий прилив вскоре неизбежно сменится затяжным энергетическим отливом, как это всегда бывает при обидах. Как следствие, пострадает твое здоровье, привлекательность, финансы, творчество и т.п., и в итоге получится, что ты наказал себя сам. Не говоря уже о том, что этот сценарий будет непременно проигрываться снова при тех же или других действующих лицах и обстоятельствах.
Как будет правильно поступить? Даю алгоритм.
1. Признать право другого человека делать то, что он делает, даже если тебе это кажется полной дичью, и, по возможности, дистанцироваться.
2. Не проигрывать ситуацию без конца у себя в голове, не лезть в чужую голову, не мониторить телефон в поисках признаков раскаяния, а сделать все возможное, чтобы переключить свое внимание на что-то другое. В идеале – на работу, учебу. Медитация – лучшее средство для управления фокусом внимания.
3. Избавиться от ощущения несправедливости, откопав, какую твою собственную грань отражает неадекватное поведение другого человека.
4. Отпустить ситуацию, положившись на волю высших сил. В верховной канцелярии ничего не потеряется, все будет учтено.
При кажущейся простоте проделать это в одиночку бывает невероятно сложно, потому что эго редко бывает готово так просто сдать свои позиции. Духовный наставник в таких случаях бывает незаменим.
Но зато если эта работа будет выполнена качественно, тебя ждет награда в виде стабильно высокого уровня энергии, новых кайфовых людей в твоей жизни или даже кардинального изменения поведения виновника твоих тревог.
Получается так жить?
Больше полезной информации, помогающей менять жизнь к лучшему – у меня в Телеграм-канале.