Для многих они являются примером. И не только женщин, которые сделали успешную карьеру, но и тех, кто следит за собой и всегда хорошо выглядит. Поэтому сегодня я сделала для вас небольшую подборку о секретах красоты российских знаменитостей, на которых многие ориентируются, и которые для многих являются примером.
Валерия
Певица очень внимательно к себе относится. Она много лет правильно питается, всегда следит за тем, что ест. Бургеров в ее рационе вы не увидите. Она давно занимается йогой, это одно из ее главных увлечений. По ее фигуре можно сказать, что она все делает правильно. А если говорить о ее уходе за собой, то она пользуется теми средствами, которые ей подходят в не зависимости от их цены. Конечно, не обходится и без аппаратной косметологии, тем более, что сейчас мы уже находимся в парадигме технологий будущего в сфере красоты. Но если говорить про уход за кожей, то для певицы очень важно, чтобы кожа всегда была увлажненной. И это очень грамотный подход.
Екатерина Климова
Мама четверых детей, актриса Екатерина Климова, выглядит намного моложе своих лет. Она любит спорт, и в ее жизни он присутствовал всегда. Это для нее уже, как данность. Также, как и наша предыдущая героиня, актриса следит за питанием. Это важно для нее. У Екатерины правильный подход к вопросам красоты: она пользуется услугами профессиональных косметологов. Благо сейчас в этой области много по-настоящему серьезных экспертов, которые работают очень качественно. И еще один немаловажный фактор: актриса - оптимистка по жизни, она старается подходить даже к сложным жизненным ситуациям с позитивом, а это залог красоты. Правда? )
Ляйсан Утяшева
Конечно, спортивное прошлое не могло благотворно не сказаться на внешности звезды. Ляйсан выглядит великолепно. Кстати, утром она старается не пропускать один из своих ритуалов красоты и делает маски из кумыса. Говорит, что от этого кожа становится гладкой и шелковистой. Бесспорно, ни один день ведущей не обходится без спорта. Конечно, спортсмену сложно представить себя в постоянной статике, и Ляйсан не исключение. Она не ходит в фитнес-клуб, а любит домашние тренировки, по большей части, это, конечно, танцы.
Светлана Бондарчук
У нее хорошая генетика и она может не сидеть на диетах, при этом будучи всегда стройной и подтянутой. Пластических хирургов в жизни звезды пока не было. В одном из интервью она рассказала, что делала ботокс, а также периодически делает скульптурирующий массаж для лица. Конечно, у Светланы есть свой косметолог, который дает ей грамотные рекомендации, и которому она доверяет свое лицо. И в 55 лет она выглядит просто великолепно, моложе своих лет! Кстати, она обожает йогу, занимается ей регулярно, и у нее даже есть свой йога-студия.
Екатерина Андреева
Ведущая Первого канала поражает своей моложавостью. Она много путешествует, ведет активный образ жизни. По утрам Екатерина предпочитает выпить чашку гречишного чая. И вкусно, и полезно! У нее все, как по учебнику: спорт, правильное питание, активная жизнь, и регулярные визиты к косметологу. Телеведущая считает, что очень важно высыпаться, но помимо этого, важно еще и правильно спать. Поэтому у нее есть особая ортопедическая подушка, которая помогает ей хорошо выглядеть по утрам. И, конечно, Екатерина пользуется проверенной и качественной косметикой. Для нее это очень важно.
Ксения Бородина
Звезда любит массаж, как лица, так и тела. Она считает, что это очень важно для поддержания тонуса. Правильное питание, спортивные нагрузки и грамотный подход к уходу за собой. Конечно, она делает определенные косметологические процедуры, но при всем этом старается не перегружать себя ими. Она всегда очень внимательно подходит к вопросу выбора косметических продуктов, и если даже что-то рекламирует, то тестирует это на себе. Сейчас на фоне новых отношений Ксения еще больше расцвела!
А кто из российских звезд является ориентиром для вас? Поделитесь в комментариях!
--------------------------------------------
Благодарю вас за то, что читаете мой блог! Не забывайте на него подписываться!