Если вы отвлечетесь от глобального, от чужой жизни и обсуждения пустых вопросов, а посмотрите на свою жизнь, а именно на собственную речь и манеру общения, вы сможете заметить, как сказанные слова связаны с событиями в вашей жизни.
Выражения вроде «снова у меня проблемы с деньгами», «я неудачник», «ничего себе», «жизнь — борьба» могут казаться безобидными, ну что тут такого, да каждый второй говорит что-то подобное, еще наши прародители так говорили, а то и похлеще выражения выбирали. Вот только не осознавая, что они запускают такой сценарий в развитие.
Ваша речь — это код, по которому ваше подсознание строит окружающий мир. Слова создают судьбу: одни разрушают вас, другие открывают двери к новым возможностям.
Почему слова формируют вашу реальность?
Наука уже доказала, что язык и мышление неразрывно связаны. Ваш мозг не просто обрабатывает информацию, а на основе сказанных слов моделирует восприятие мира, поведение и даже биохимию тела.
Если подробно и с примерами, то:
- Слова — это команды для мозга.
🔹 Когда вы говорите «мне тяжело», ваш мозг активирует нейронные связи, вызывающие соответствующие ощущения.
🔹 Когда вы говорите «я справляюсь легко», тело мобилизует ресурсы, упрощая задачу. - Ретикулярная активационная система (RAS)
Это фильтр мозга, который отсеивает ненужную информацию и фокусируется на том, что вы считаете важным.
🔹 Скажите: «Везде кризис / всем нелегко» — и RAS начнет искать доказательства.
🔹 Скажите: «Вокруг полно возможностей» — и мозг настроится на их поиск. - Эпигенетика: слова меняют ДНК
🔹 Опыт экспериментов показал, что слова влияют на активность генов, включая те, что отвечают за стресс и иммунитет.
🔹 Позитивные слова активируют процессы самовосстановления, а негативные — запускают разрушение клеток.
Теперь разберёмся с самой опасной ловушкой — запрещёнными словами. Некоторые слова действуют как вирусы, замедляя вас, уничтожая уверенность и запуская негативные сценарии.
ТОП-7 запрещённых слов:
🚫 «Попробую» – ваше подсознание воспринимает это как неуверенность в себе и заведомо определяет что-то маркировкой "невозможно реализовать". Либо делайте, либо нет.
🚫 «Но» – обесценивает всё, что сказано до него. «Я хочу зарабатывать больше, но…» – и ваш мозг запоминает только часть после «но».
🚫 «Надо» – создаёт внутреннее сопротивление. Меняйте на «Я выбираю» или «Я хочу».
🚫 «Проблема» – ставит фокус на препятствии. Замените на «задача» или «вызов».
🚫 «Должен» – это слово насильно загоняет вас в рамки. Вместо «Я должен пойти/сделать/сказать...» скажите «Я выбираю».
🚫 «Если» – ставит на паузу. Замените «Если получится» на «Когда получится».
🚫 «Я не могу» – это приказ вашему мозгу не искать решений. Вместо этого говорите «Как я могу?».
Просто попробуйте убрать эти слова из своей речи и наблюдайте за результатом. Проверяйте на собственном опыте.
Осознанная речь: говорим так, чтобы реальность подстраивалась под вас
Теперь давайте заменим деструктивные выражения на мощные речевые конструкции, которые перепрограммируют ваш ум и притягивают нужные события.
1️⃣ Переформулируйте мысли
❌ «Я устал» → ✅ «Мне нужно восстановить энергию»
❌ «У меня стресс» → ✅ «Я собираю силы для решения»
❌ «Это сложно» → ✅ «Это интересно»
Почему работает? Ваше подсознание понимает язык команд. Если вы говорите «сложно» — оно создаёт дополнительные препятствия. Если говорите «интересно» — активирует ресурсы.
2️⃣ Используйте силу настоящего времени
Для мозга воображение точно также реально, как и этот текст, который вы сейчас читаете. Он запускает процессы в теле согласно тому, что вы проговариваете.
❌ «Я стану успешным» → ✅ «Я успешен»
❌ «Когда-нибудь я буду счастлив» → ✅ «Я выбираю радость»
Почему работает? Если вы говорите о будущем, ваш мозг воспринимает это как то, что не реализовано сейчас. А значит, вы находитесь в состоянии нужды, и притягиваете это еще больше. Настоящее время программирует реальность.
3️⃣ Используйте язык изобилия
❌ «Мне нужно больше денег» → ✅ «Деньги легко приходят в мою жизнь»
❌ «Я хочу успеха» → ✅ «С каждым днём я становлюсь успешнее»
Почему работает? Слова «нужно» и «хочу» создают ощущение нехватки. А слова «легко», «уже» и «растёт» формируют сценарий изобилия.
4. Техники работы с подсознанием через речь
Они довольно просты, кстати, первый повсеместно используется для внушения вам нужной информации, обратите внимания.
«Внушение через паузу»
- Произносите важную мысль и делайте паузу на 2-3 секунды. Это создаёт подсознательный акцент.
✅ Пример:
«Я уверен/а, что… (пауза) …мне всегда открываются новые возможности.»
Почему работает? Подсознание акцентирует внимание на том, что сказано после паузы.
Техника «Трёхкратного повторения»
🔹 Сказать вслух
🔹 Записать
🔹 Произнести мысленно перед сном
✅ Пример:
«Я всегда нахожу лучшие решения. Я всегда нахожу лучшие решения. Я всегда нахожу лучшие решения.»
Почему работает? Повторение закрепляет мысль, превращая её в убеждение.
«Вопрос к подсознанию»
Вместо негативных утверждений задавайте правильные вопросы.
❌ «Почему у меня не получается?» → ❌ Подсознание ищет оправдания.
✅ «Как я могу сделать это легко?» → ✅ Подсознание ищет решения.
Почему работает? Вопросы направляют фокус мозга на нужные действия.
Каждое слово — это программа, которая формирует вашу реальность.
🔹 Запрещённые слова создают негативные сценарии.
🔹 Правильные речевые конструкции активируют ресурсы мозга.
🔹 Осознанная речь делает вас создателем своей жизни.
Каждый ваш звук — это код реальности. Пишите чистый код.
Благодарность автору - отправить