В 100 граммах пива содержатся следующие макроэлементы:
- Кальций — 4 мг
- Калий — 27 мг.
- Натрий — 4 мг
- Фосфор — 14 мг
- Магний — 6 мг
Посчитайте сколько это в 1 литра пива. Это УСРЕДНЕННЫЕ значения, конечно.
Теперь пот:
- Натрий — среднее содержание 134 мг/100 мл.
- Калий — 39 мг/100 мл.
- Хлор — 161 мг/100 мл.
- Кальций — 0,7 мг/100 мл.
- Магний — 2,4 мг/100 мл.
- Фосфор — 3,5 мг/100 мл.
Также в состав пота входят йод, медь, марганец, железо (в следовых количествах).
И вот теперь подумайте вы алкоголик или нет? Хотите бросить пить? ВЫ НЕ АЛКОГОЛИК!!!
Купите любой регидрон или перейдите на калийную минеральную воду. Подсолите пищу.
Как я это осознал? А у меня гипергидроз 30 лет с рождения (это когда с тебя льется пот как источника минеральных вод).
И вот я посчитал макроэлементы и они сошлись! Я хочу пиво, потому что оно восполняет мои потери через пот, как-будто я СПОРТСМЕН МАРАФОНЕЦ. А я примерно так и живу. За сутки 3-4 литра пота, это нормально. А к вечеру меня трясет как пива хочется. ООО--ОХ как надо его мне. Можно даже безалкогольного, без разницы.
А ответ то на поверхности. Носите с собой баклашку минералки или регидрона. И никакой жажды пива вечером.
НИКАКОЙ!!!!
Дайте ЛАЙК!!! Надеюсь я вам спас от реального алкоголизма!!!!