Историческое фехтование, известное как HEMA (Historical European Martial Arts), становится всё популярнее среди любителей активного отдыха и боевых искусств. Этот вид спорта сочетает в себе элементы исторического фехтования с современными правилами безопасности. Чтобы начать заниматься HEMA, важно правильно подобрать защитное снаряжение. В этой статье мы рассмотрим основные элементы экипировки, необходимые для безопасного и комфортного участия в тренировках и турнирах.
1. Защита головы
Маска — один из ключевых элементов защиты. Она должна обеспечивать защиту лица, шеи и горла от ударов клинком. Современные маски изготавливаются из прочной металлической сетки, способной выдерживать сильные удары. Важно убедиться, что маска соответствует стандартам безопасности и имеет сертификат соответствия. Например, многие используют маски с сертификатом FIE (Fédération Internationale d'Escrime). Но одной маски зачастую не достаточно, чтобы обеспечить надежную защиту головы от ударов стальным оружием, таким как например федершверты, на маску крепится дополнительная защита в виде накладок и намасочников.
2. Защита кистей
Перчатки защищают руки и пальцы от всевозможных травм. Они должны быть достаточно прочными, чтобы выдержать удары мечом, но при этом сохранять подвижность пальцев. Наиболее популярны перчатки с кожаными накладками и усиленной защитой суставов. Некоторые модели также имеют дополнительные защитные накладки на предплечья. При использовании более тяжелого двуручного оружия, перчаток уже не достаточно, поэтому используют так называемые "лобстеры", это защита кистей и предплечий выполненная из пластиковых сегментов.
3. Защита корпуса и ног
Куртка, иногда её называют жакет или гамбезон, защищает тело и верхние конечности от ударов. Обычно изготавливается из простеганных защитных слоев хлопка или ватина, может иметь различные вставки и уплотнения. Как правило куртки заказываются индивидуально для более удобной посадки и обеспечения нужной вам защиты и подвижности. Важно выбрать куртку, который хорошо сидит и не ограничивает движения. Кроме куртки для различных дисциплин надевают ещё и пластиковую защиту груди или набочник. Для защиты ног используются изготовленные по тому же методу брюки или бриджи, как правило оснащенные подтяжками для более удобного ношения, которые можно регулировать под себя.
4. Защита суставов и конечностей
Эти элементы защищают колени и локти от травм при падениях и ударах. Они изготавливаются из различных материалов, включая пластик, кожу и синтетические ткани. Наколенники и налокотники должны плотно сидеть, но не мешать движению суставов. Для того чтобы защитить предплечья, плечи, бёдра и голени, в HEMA используется пластиковые вариации элементов доспехов, различные рондели, брассары, наручи, поножи и др.
5. Защита паха
Защита паха особенно важна для мужчин, но используется и женщинами. Она обеспечивает защиту половых органов от случайных ударов. Изготавливается из прочных материалов, таких как пластик или металл, и крепится на поясе.
7. Обувь
Обувь для HEMA должна быть удобной и обеспечивать хорошее сцепление с поверхностью. Лучше всего подходят кроссовки с нескользящей подошвой. Важно избегать обуви с металлическими элементами, которые могут повредить покрытие пола или другие элементы экипировки. По мимо специализированных кроссовок для фехтования для этой роли подходят борцовки и самбовки.
8. Одежда
Одежда для тренировок должна быть свободной и позволять свободно двигаться. Важно подобрать для себя одежду которая поможет избежать раздражения кожи и обеспечит комфорт во время занятий. Отлично подходит для этого спортивный рашгард или свободная хлопковая одежда. Так же неотъемлемой частью одежды являются гетры для фехтования. Многие носят так называемые pluderhosen или по простому шаровары.
Правильно подобранное снаряжение для HEMA — залог вашей безопасности и комфорта на тренировках и соревнованиях. Не стоит экономить на защите, ведь здоровье важнее всего. Если вы только начинаете заниматься историческим фехтованием, обязательно проконсультируйтесь с опытными спортсменами или тренерами, чтобы выбрать оптимальное снаряжение, соответствующее вашим потребностям и уровню подготовки, так как перечень экипировки достаточно большой, и для некоторых дисциплин какие то элементы защиты попросту не нужны.