Несколько упражнений для занятий по удару по воротам с детьми в домашних условиях: Для занятий можно использовать ворота, мяч и конусы.
Несколько упражнений для занятий по удару по воротам с детьми в домашних условиях:
- Удар носком. Нужно произвести замах ногой и направить её в сторону мяча, вытягивая носок вперёд. Опорная нога в это время должна быть чуть позади мяча. Выпрямление бьющей ноги необходимо осуществить резко, при этом носок должен попасть в середину мяча.
- Удар серединой подъёма. Нужно поставить опорную ногу рядом с мячом, выполнить замах бьющей ногой и произвести ею удар в середину мяча. Левая рука при выполнении упражнения должна выноситься вперёд и вверх.
- Удар внутренней частью подъёма. Выполнение такое же, как и прямым подъёмом, но перед ударом необходимо развернуть носок наружу.
- «Точно в цель». Игроки обеих команд располагаются в затылок друг другу в 8–10 м от стены, где начерчены два круга радиусом 70 см. Круги расположены на расстоянии 1 м от пола. По сигналу первые номера в командах делают удар по мячу сначала правой, а затем левой ногой, стараясь попасть в круг. В случае неудачи удары повторяются, пока цель не будет поражена (попадание в линию круга не засчитывается).
- Удары в маленькие ворота. Нужно делать удары в ворота шириной 1–2 м, сделанные из конусов или стоек, с небольшого разбега (4–6 м от места удара до ворот).
Для занятий можно использовать ворота, мяч и конусы.
