Найти в Дзене

ЧТО ТАКОЕ БОЛЬ?

Когда мы чувствуем боль от соприкосновения с другим человеком, от его слов, действий – это не означает, что человек нам целенаправленно делает больно. Это значит, что он сумел найти наши уязвимые точки и нажал на них. Как массажист, который делает больно, массируя тело. Больно только тем мышцам, где имеется напряжение. Расслабленные мышцы не болят под руками массажиста. Но зато, после массажа, когда напряжённые мышцы расслабляются, тело чувствует себя как новое.

Психолог, своими вопросами, «массирует» психику клиента. Ищет те напряжённые, болевые точки, скрывающие под собой психотравмы, которые давят, саднят, зудят. Любое слово, взгляд, действие может стать тем самым нажимом на эту напряжённую точку.

Я понимаю, что человеку свойственно избегать болевых моментов. Боль полюбить сложно. Без явной боли создаётся иллюзия, что всё в порядке. Но мы знаем, что не в порядке. Поэтому очень важно осознанно пойти в свою боль. Нащупать свои болевые точки, нажать на них и вскрыть то, что лежит под ней. Под этой точкой. Чтобы осознать, поднять на поверхность, проработать и попрощаться.

И что дальше? А дальше уйдут и ситуации в жизни человека, которым он присвоил название – проблема.