Есть один невероятный рецепт, который изменит ваше представление о полезной пище. Ингредиенты:🍚 1 стакан варёной гречки 🥚 3 яйца 🧂 Соль, чёрный перец — по вкусу 🛢️ 3 столовые ложки растительного маслаКак готовить:1️⃣ Первым делом берём гречку и «перебиваем» её в блендере. Да-да, она должна стать довольно однородной массой! 2️⃣ Добавляем яйца, соль, перец и растительное масло. 👌 3️⃣ Хорошо всё перемешиваем, пока не получится великолепное тесто. 4️⃣ Я выпекаю свои вафли в вафельнице на пластинах «венское вафли». Вы, возможно, используете другую технику? Тут будет интересно! 5️⃣ И вот они — готовые вафли! Подавайте с белком и овощами, чтобы быть стройными и здоровыми. 6️⃣ Приятного аппетита!Теперь, у меня к вам вопрос: вы ещё едите обычный хлеб?
Есть один невероятный рецепт, который изменит ваше представление о полезной пище. Ингредиенты:🍚 1 стакан варёной гречки 🥚 3 яйца 🧂 Соль, чёрный перец — по вкусу 🛢️ 3 столовые ложки растительного маслаКак готовить:1️⃣ Первым делом берём гречку и «перебиваем» её в блендере. Да-да, она должна стать довольно однородной массой! 2️⃣ Добавляем яйца, соль, перец и растительное масло. 👌 3️⃣ Хорошо всё перемешиваем, пока не получится великолепное тесто. 4️⃣ Я выпекаю свои вафли в вафельнице на пластинах «венское вафли». Вы, возможно, используете другую технику? Тут будет интересно! 5️⃣ И вот они — готовые вафли! Подавайте с белком и овощами, чтобы быть стройными и здоровыми. 6️⃣ Приятного аппетита!Теперь, у меня к вам вопрос: вы ещё едите обычный хлеб?
