В 1964-1965 годах появились популярные «бельгийские вафли». В тот год ресторатор, Морис Вермерш, привёз на международную ярмарку, в Нью-Йорке, рецепт брюссельских вафель своей супруги. Мягкое, дрожжевое лакомство произвело настоящий фурор и получило название - «бельгийские вафли». Основное преимущество вафель заключается в способности быстро утолять голод, поскольку это достаточно калорийный продукт. Также, благодаря сахару, они могут стимулировать деятельность мозга. Небольшой перекус этой выпечкой позволяет на длительное время забыть про чувство голода и получить заряд энергии. Для приготовления вафель используют молочные продукты, которые богаты кальцием. Этот компонент является важным строительным элементом в организме. Он предотвращает развитие заболеваний, связанных с хрупкостью костей. Однако, все должно быть в меру. Основные противопоказания продиктованы большой калорийностью и высоким содержанием сахара. Не рекомендуется есть вафли людям, склонным к ожирению. Частое употребл