В 40 я всё ещё носилась, как белка в колесе. Работа, семья, дети, ипотека, попытки «успеть за молодыми» и быть «в тонусе». Казалось, если я остановлюсь — всё развалится.
Сейчас мне 58. Я не бегаю. Я иду. Но знаете что? Каждый шаг — в удовольствие. И в этом вся разница.
Было ощущение гонки. Теперь — ощущение жизни
Когда мне было 40, я постоянно жила "на потом". Потом отдохну. Потом займусь собой. Потом прочту эту книгу, схожу на массаж, научусь танцевать сальсу.
Но это "потом" всё время откладывалось, потому что всегда находилось что-то важнее.
Теперь же я вдруг поняла: если не сейчас — то когда?
И вот я танцую сальсу. Причём не в голове — а на настоящем паркете, с живыми людьми и улыбкой до ушей.
Почему мне сейчас лучше?
Вот несколько вещей, которые сделали меня счастливее — неожиданно для самой себя:
🧠 1. Я перестала себя сравнивать
В 40 я мучила себя мыслями: "А почему она уже директор, а я ещё нет?", "Почему у них отпуск на Бали, а мы — на даче?".
Сейчас я просто рада за других. И ещё — искренне благодарна за то, что имею. Зависть ушла, а с ней — и постоянное недовольство собой.
🧘 2. Я научилась заботиться о себе — не из чувства долга, а из любви
Когда я иду гулять, потому что хочу подышать весенним воздухом, а не "надо бы пройти 10 тысяч шагов" — это совсем другое чувство.
Я стала слушать тело. Хочется отдохнуть — отдыхаю. Хочется яркой помады — крашусь, даже если иду только в магазин за молоком. Маленькие радости теперь — не прихоть, а основа жизни.
💬 3. Я стала честнее с собой
Больше не играю в "всё хорошо", если не хорошо. Не улыбаюсь из вежливости, когда хочется молчать. Не соглашаюсь на то, что не откликается.
Это не эгоизм — это зрелость. Та самая, о которой говорят, но по-настоящему понимаешь её только с возрастом.
📚 4. Я начала учиться — и кайфую от этого!
Я освоила смартфон, завела Телеграм, читаю статьи в интернете, даже в онлайн-школе зарегистрировалась.
Смеётесь? А я горжусь собой! В 40 я боялась "цифрового мира". А теперь чувствую себя первооткрывателем.
💃 5. У меня появилось время. И я его не трачу зря
Помните ту самую книгу, которая лежала на полке 12 лет? Прочитана.
Мечтали научиться рисовать? Я рисую!
У меня теперь есть время — и я беру от него всё. Не грызу себя за «прокрастинацию». А наслаждаюсь моментом.
А теперь главное...
Я поняла, что в 40 я была загнанной. В 58 — я свободная. Свободная выбирать. Свободная быть собой. Свободная чувствовать.
И знаете, в этом возрасте чувствовать — особенно приятно.
💬 А вы как себя чувствуете сейчас? Стало ли вам легче — или, наоборот, сложнее? Делитесь в комментариях — так интересно сравнивать, как мы растём.
Если вы сомневаетесь — это нормально. Я тоже сомневалась. А потом решилась попробовать жить по-новому. И знаете, это лучшее, что я сделала для себя за последние 10 лет.