Исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, показало, что рубка дров может значительно повышать уровень тестостерона у мужчин.
В эксперименте приняли участие 63 мужчины в возрасте от 16 до 80 лет из коренного народа цимане в Боливии.
Участники занимались рубкой дров в течение одного часа, и у них брали образцы слюны до и после физической активности для измерения уровня тестостерона. Результаты показали, что уровень тестостерона у участников увеличился на 46,8% после рубки дров. Это повышение оказалось на 17% выше, чем у мужчин, участвовавших в спортивных тренировках
Интересно, что возраст и состояние здоровья участников не оказывали значительного влияния на результаты. Даже пожилые мужчины продемонстрировали заметное повышение уровня тестостерона после физической активности.
Таким образом, рубка дров может быть эффективным способом естественного повышения уровня тестостерона у мужчин, превосходя даже спортивные тренировки в зале