Сюжет фильма «Оставь мир позади» разворачивается вокруг семьи Сэнфорд, которая решает сбежать от суеты Нью-Йорка и провести выходные в арендованном роскошном доме на Лонг-Айленде. Аманда, мать семейства, одержима контролем и планированием, в то время как ее муж Клэй, профессор литературы, более расслаблен и открыт новым впечатлениям. Вместе с ними в поездку отправляются их дети: подросток Арчи, интересующийся гаджетами и развлечениями, и младшая Роуз, поглощенная просмотром сериала «Друзья».
Идиллия нарушается внезапно. Ночью, когда семья уже готовится ко сну, в дверь стучат. На пороге стоят Джордж Скотт (известный как Джи-Эйч), успешный инвестиционный банкир, и его дочь Рут. Они сообщают, что в Нью-Йорке произошел загадочный сбой в электросети, и они ищут убежища в своем загородном доме, который они сдают в аренду Сэнфордам. Отсутствие сотовой связи и интернета усиливает тревогу и непонимание происходящего.
Вскоре становятся очевидными признаки более масштабной катастрофы. Странное поведение животных, необъяснимые звуки, пролетающие низко над землей самолеты – все это свидетельствует о надвигающейся угрозе. Аманда, изначально скептически настроенная по отношению к Джорджу и Рут, начинает подозревать неладное. Клэй пытается сохранять спокойствие и рассудительность, но и он не может игнорировать растущее чувство опасности.
В попытках разобраться в происходящем, Джордж и Клэй отправляются на поиски информации. Они сталкиваются с запустением и хаосом, но не находят ответов. По дороге они встречают параноидального строителя, который намекает на грядущую катастрофу и предупреждает о возможных последствиях. Возвращаясь домой, они понимают, что оказались отрезаны от внешнего мира и вынуждены полагаться только на себя.
Между тем, внутри дома нарастает напряжение. Роуз, одержимая просмотром финала «Друзей», чувствует себя особенно потерянной без доступа к интернету. Арчи начинает проявлять странные симптомы, вероятно, из-за воздействия неизвестного излучения. Аманда пытается сохранить видимость контроля, но ее паника становится все более очевидной. Рут, более проницательная и настороженная, чем ее отец, пытается анализировать ситуацию и ищет возможные объяснения происходящему.
По мере того, как события развиваются, становится ясно, что мир, каким они его знали, рушится. Фильм ставит вопросы о доверии, классовых различиях, расовых предрассудках и уязвимости современного общества, зависимого от технологий. Он исследует темы страха, изоляции и необходимости человеческой связи перед лицом надвигающейся катастрофы. Конец фильма остается открытым, оставляя зрителя с ощущением неопределенности и тревоги, заставляя задуматься о хрупкости цивилизации и важности взаимопонимания в кризисных ситуациях.