Репост моего поста в ВК от 25.03.2023
Недавно ВК временно заблокировал мою страницу vk.com/bodfly. Я почувствовала себя ужасно некомфортно, потеряв доступ к текстам, над которыми очень старалась. Я решила перенести сюда все значимые посты, как в резервное хранилище. Текст оставляю без изменений и редактирования.
Часто за моей фразой "я телесный терапевт" следует вполне закономерный вопрос "а это кто?"
Давайте разберёмся. Я расскажу об основных о методах и техниках, которые использую в работе.
Для моих клиентов это возможность лучше понять что я могу предложить.
А для меня - систематизировать накопленный багаж знаний.
Я всегда использую сочетание нескольких подходов к работе с человеческим телом. По моим наблюдениям, их симбиоз намного продуктивнее, чем работа специалистов-приверженцев одной конкретной школы.
_________________
📓Методы работы телесного терапевта. Прикладная кинезиология.
Начнём с кинезиологии. Не будем вдаваться в семантику ("наука о движении") и исторические справки. С прикладной точки зрения, кинезиология - это метод диагностики, основанный на взаимосвязи мышечного тонуса с состоянием внутренних органов и других систем организма.
Небольшой эпиграф для любителей игры слов: кинезиология - это наука, изучающая вопрос откуда растут ноги у вашего шейного остеохондроза.
📍При возникновении травмы, наше тело перестраивается таким образом, чтобы защитить уязвимое место. Это естественная и нужная адаптация к окружающему миру. Со временем, защитная позиция истощает ресурсы "защитников". И они начинают сигнализировать о том, что не справляются с чрезмерной нагрузкой, болью или перебоями в выполнении своих основных функций.
Исследуя через тонус мышц здоровые и паталогические рефлекторные реакции, кинезиолог определяет источник нарушения: механическую, химическую (отравление) или психологическую травму.
➕В этом главная задача и главный плюс прикладной кинезиологии - выйти на первичную проблему, запустившую каскад нарушений. То есть, терапевт будет работать не с болью, отёком, слабостью или другими симптомами, а с их причиной.
➖Основной метод исследования - мануальное мышечное тестирование. Специалист просит вас удерживать ногу/руку в определённой позиции, сопротивляясь давлению. Тест очень показателен, однако требует от пациента определённой физической формы. После 3-5 тестов точность диагностики снижается из-за банальной мышечной усталости.
🫂 Я люблю своих клиентов, и не хочу, чтобы они ощущали себя после моих сеансов как после тренировки в зале. Поэтому я, где это возможно, использую вместо мышечного теста более щадящие и более тонкие техники. А вот логика кинезиологической диагностики - неотъемлемая часть моей работы.
К мышечному тесту я тоже прибегаю. В тех случаях, когда нужна его показательность. Например, когда в нарушении участвуют эмоциональные реакции, демонстрация "10 минут назад не мог - теперь могу" сама по себе выступает терапией и закреплением результата.