По статистике почти каждая вторая женщина не довольна размером своих пор, а их уменьшение – один из самых популярных запросов у косметологов. При этом поры выполняют важную роль в работе кожи. А расширенные не являются признаком нарушений, а доставляют скорее эстетический дискомфорт.
Что провоцирует расширенные поры и можно ли их уменьшить – разберем в статье.
Поры – микроскопические отверстия на коже. Еще это устье волосяного фолликула и сальной железы.
В среднем на лице около 20 тысяч пор. В обычном состоянии и, например, у сухой кожи они почти незаметны. Видимыми невооруженным глазом они становятся при достижении диаметра от 250 мкм или 0,25 мм. Наиболее частая локализация: лоб, нос, подбородок.
Интересное исследование. Ученые собирали данные о распространенности увеличенных пор среди женщин разных этнических и возрастных групп. Участие приняли более 2,5 тысяч человек от 18 до 80 лет. В результате оказалось, что:
- Количество расширенных пор почти не меняется с возрастом.
- Самые высокие показатели у бразильянок и индианок, наиболее низкие – у китаянок. Европейские дамы оказались в середине списка.
Главные причины расширенных пор
- Генетика
- Повышенная выработка себума
- Потеря упругости и эластичности
Теперь подробнее:
1. Значительно уменьшить и уж тем более совсем убрать поры – невозможно. Их размер, ширина и глубина, а также химический состав кожного сала – врожденные данные кожи.
2. Самая распространённая причина расширенных пор – повышенная выработка себума. Кожное сало может становиться густым и вязким, смешиваться с роговыми чешуйками и постепенно растягивать устья пор. Провоцирующими факторами здесь могут стать:
- Жирный тип кожи, для которого высокая выработка себума и расширенные поры – данность и одни из главных характерных признаков.
- Сбои в организме и гормональные перестройки, которые как раз приводят к повышенной выработке кожного сала или изменению его химического состава.
- Дерматологические заболевания, которые сопровождаются повышенной выработкой себума, например, акне.
3. Дополнительно на ширину пор влияет возраст. По мере возрастной деградации основных белков соединительной ткани – коллагена и эластина – кожа становится менее упругой и эластичной. Она хуже держит контуры и форму, начинает провисать, в том числе слабеют устья пор – увеличиваются в диаметре и становятся более заметными.
Усугубляющие факторы
- Неправильный уход. В первую очередь это касается некачественного очищения и отшелушивания, а также пересушивания кожи, например, спиртовыми средствами.
- Хронические стрессы и недосып повышают кортизол, а он стимулирует активность сальных желез.
- Несбалансированное питание и дефицит питательных веществ.
- Увеличение объема волосяных фолликулов может способствовать расширению пор, чтобы обеспечить свободный выход кожного сала.
Что не поможет уменьшить поры
- Пересушивание спиртом. Кожа, напротив, начнет выделять больше себума, чтобы сохранить влагу и усилить защитные функции. Поэтому со временем поры станут только еще заметнее.
- Механическая чистка. Травматичная для пор процедура, которая может не только деформировать поры, но и спровоцировать их более активную работу и появление воспалений.
Как составить правильный уход
Поры – это константа. Но сделать их менее заметными всё же можно.
Для начала исключить внутренние факторы, гормональные сбои, по возможности наладить питание и сон. А также подобрать средства и выстроить уход и таким образом, что поры не будут забиваться и станут менее заметными.
Основные активы, которые способны в этом помочь:
- Ниацинамид
- Кислоты
- Энзимы
Схема действий:
- Себорегуляция + увлажнение. Лучше всего работают вместе. Ищите в составах ниацинамид, экстракты растений, гиалуроновую кислоту и другие увлажняющие компоненты.
- Упругость. Плотность и эластичность кожи могут помочь поддержать пептиды, ретинол, коллаген и т.д.
- Салициловая кислота. Занимает особое место, потому что является жирорастворимой. За счет этого способна проникать в поры и делать кожное сало более «текучим».
- Матирующие активы. Они адсорбируют кожный себум. В этом направлении хорошо работают уголь, глина, вяжущие вещества и т.д.
- Защита от солнца. В данном контексте ультрафиолет разрушает коллаген и активизирует рост свободных радикалов, что в целом плохо влияет на качество кожи.
На картинке – средства ICON SKIN по этапам на выбор. Все они могут работать на уменьшение видимости пор в схеме ухода.
Собирайте эффективную схему ухода из этих средств.
Но сначала спросите себя: действительно ли у вас есть расширенные поры и являются ли они видимым недостатком вашей кожи? Еще подписывайтесь на Блог ICON SKIN, чтобы точно знать, как решить любую задачу в уходе за кожей.