Друзья, хочу поговорить с вами о метафорических ассоциативных картах (МАК) и их отличии от карт Таро. Я несколько лет знакома с Таро и успешно практикую с ними. О МАК услышала не так давно и до поры до времени считала, это то же самое, что и Таро. Но оказалось - это абсолютно разные вещи!
МАК – это специальный набор изображений, отдельных слов или текстов, который используется для диагностики, самопознания и проработки психологических проблем. Метафоры помогают лучше понимать свои эмоции, мысли, опыт, цели через работу с образами. Этот метод позволяет вывести на уровень сознания скрытые в бессознательном установки, негативные убеждения, внутренние конфликты.
По словам Леонарда Шлайна, метафора – это уникальный вклад правого полушария в языковую способность левого.
Колоды бывают сюжетные, текстовые, абстрактные, некоторые сочетают в себе несколько видов. Специфика колод может быть разнообразной: универсальной, мотивационной, для работы с эмоциями, негативными программами и т.д.
Важную роль в МАК-терапии играет сам исследуемый: его активность, желание изменений, внутренняя работа, готовность действовать. Консультант грамотно и бережно направляет внимание человека с помощью вопросов. Результаты как правило поразительные за первую сессию.
Таро – это больше инструмент для гадания, хотя оно также отражает психологические аспекты личности или ситуации. С помощью него мы можем «просканировать» энергетическое поле. Для интерпретации Таро нужно знать значения символов (Архетипов), трактование которых осуществляет таролог. Толкователь устанавливает связь с коллективным бессознательным. Клиент здесь занимает пассивную позицию.
Итак, сравним:
Таро
1. Клиент - в позиции слушателя, таролог интерпретирует карты, дает готовый ответ.
2. Карты Таро имеют свое точное значение и четкую структуру.
3. По факту клиент получает информацию о внешнем энергетическом состоянии поля и объектов и, исходя из этого, принимает решение, как будет действовать.
МАК
1. Клиент занимает активную позицию, он «хозяин» трактования, консультант помогает направить его внимание, чтобы понять скрытые установки и эмоции с помощью вопросов.
2. МАК не имеют значений и структуры.
3. В результате клиент осознает мешающие ему убеждения и программы, находит ресурсы для реализации задач, намечает конкретные шаги к изменениям.
А вам интересно было бы познакомиться с таким инструментом, как МАК?
Если данная информация была полезна для вас, поставьте, пожалуйста, лайк). Буду рада вашим комментариям и вопросам.
Обращайтесь за помощью в индивидуальной консультации: https://t.me/AnnaSobol76
Больше информации и общения на моем Телеграм-канале: https://t.me/sobolevskaya_astropsychologist