Послеродовой геморрой может стать настоящей головной болью. Вот как можно избавиться от него.
Мать-природа создала матерей для того, чтобы они могли совершать невероятные вещи - например, рожать крошечного человечка. Обратная сторона? Беременность и роды могут привести к некоторым неприятным симптомам, таким как послеродовой геморрой. Хотя технически они безвреден, он может стать настоящей занозой в заднице (в буквальном смысле), и если он у вас есть, вы, вероятно, стремитесь найти облегчение. Здесь вы узнаете всю подноготную о том, что такое послеродовой геморрой, каковы его причины, какие методы лечения лучше всего помогают при его возникновении и как его предотвратить в первую очередь.
Что такое послеродовой геморрой?
Послеродовой геморрой может быть продолжением того же геморроя, который развился у вас во время беременности, или же он может быть проявлением нового геморроя после родов. Геморрой образуется, когда вены или кровеносные сосуды в заднем проходе и нижней части прямой кишки и вокруг них становятся опухшими и раздраженными. Они выглядят как шарики телесного цвета. Геморрой абсолютно безвреден, но может доставлять дискомфорт. Существует четыре типа геморроидальных узлов:
- Наружный геморрой: Он развивается под кожей вокруг заднего прохода и обычно заметен. Наиболее распространенным является наружный послеродовой геморрой.
- Внутренний геморрой: Он развивается внутри заднего прохода и незаметен, но может вызывать кровотечение.
- Выпадающие геморроидальные узлы: Они похожи на полипы и образуются внутри, но затем выходят за пределы заднего прохода.
- Тромбоз геморроидальных узлов: Это происходит, когда в геморроидальной вене образуется тромб, который препятствует кровотоку и приводит к болезненному отеку. Тромбоз геморроидальных узлов может быть внутренним или наружным.
Хотите знать, насколько распространен послеродовой геморрой? Согласно исследованию, проведенному в 2022 году, геморрой и трещины заднего прохода возникают примерно у 40% женщин во время беременности и в послеродовой период и обычно образуются в течение третьего триместра и через один-два дня после родов.
Что вызывает послеродовой геморрой?
Геморрой возникает при повышенном давлении на кровеносные сосуды, что приводит к их отеку. Во время беременности у будущих мам увеличивается объем крови, но уменьшается приток крови из-за давления, оказываемого маткой и растущим ребенком. Давление ребенка и матки приводит к растяжению вен в области прямой кишки, поэтому геморрой является нормальной и распространенной частью беременности. Кроме того, в течение этих девяти с лишним месяцев часто возникают запоры. Эти геморроидальные узлы во время беременности могут сохраняться и после родов.
Но сами роды также могут вызвать послеродовой геморрой. Любое напряжение и тужение, возникающие во время родов, могут привести к геморрою (или усугубить уже имеющиеся). Во время тужения во время родов кровь поступает в вены вокруг заднего прохода. Это приводит к тому, что вены наполняются кровью, которая сворачивается и вызывает так называемый тромбированный геморрой. Исследования показывают, что чем дольше вы тужитесь (особенно если напрягаетесь более 20 минут), тем больше вероятность развития геморроя.
Согласно тому же исследованию, инструментальные роды (когда для облегчения родов используются инструменты, такие как щипцы) также могут увеличить вероятность развития послеродового геморроя. Однако, несмотря на то, что у женщин, перенесших вагинальные или инструментальные роды, вероятность развития геморроя в послеродовом периоде выше, он все равно может возникнуть, даже если вам сделали кесарево сечение. Роды не обязательно должны быть тяжелыми, чтобы вызвать геморрой.
Еще одним фактором может быть размер ребенка: рождение новорожденного весом 3,8 кг или более может увеличить ваши шансы на развитие послеродового геморроя.
Симптомы послеродового геморроя
Хотя послеродовой геморрой у разных людей может проявляться по-разному, наиболее распространенными симптомами являются:
- Кровь в кале, в туалете или на туалетной бумаге при вытирании
- Боль, зуд, припухлость и раздражение вокруг заднего прохода
- Уплотнение или болезненная выпуклость в области заднего прохода
- Дискомфорт при сидении или дефекации в раннем послеродовом периоде
Иногда единственным симптомом является боль или дискомфорт, похожий на боль после родов. Многие симптомы геморроя могут быть похожи на другие проблемы со здоровьем, поэтому всегда лучше сообщать о любых признаках своему врачу.
Как долго длится послеродовой геморрой?
Сразу после родов послеродовой геморрой может выглядеть очень большим и вызывающим тревогу, но в течение следующих нескольких дней он должен немного уменьшиться. Обычно он сильнее всего болит в течение пяти дней после родов, но заметно улучшается к двум неделям после родов. За это время женщины замечают, что их матка становится меньше, кровотечение уменьшается, и они довольно сильно потеют, поэтому объем крови и давление в этой области естественным образом снижаются.
Хотя некоторые виды послеродового геморроя могут сохраняться дольше и требуют лечения у вашего лечащего врача, большинство из них проходят самостоятельно в течение шести-двенадцати недель после родов. Однако у некоторых женщин после родов могут появиться кожные высыпания. Это происходит, когда кровь внутри геморроя рассасывается организмом, но кожа остается растянутой.
Рецидивирующий геморрой при последующих беременностях
Хотите знать, вернется ли геморрой во время вашей следующей беременности? Это вполне вероятно. Геморрой, возникший в начале следующей беременности, может ухудшаться на протяжении трех триместров. Хорошей новостью является то, что он должен значительно рассосаться или уменьшиться после родов.
Лечение послеродового геморроя
Хотя в большинстве случаев послеродовой геморрой проходит сам по себе, есть способы уменьшить неприятные симптомы на время. При наружном послеродовом геморрое проще всего вправить его обратно в прямую кишку. (Конечно, всегда сначала проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.) Если это невозможно, рекомендуются следующие способы облегчения:
- Сидячие ванны
- Ванны с английской солью
- Гигиенические прокладки
- Гамамелис
- Сидение в ванне с теплой водой и последующее просушивание области феном
- Использование пакета со льдом после родов
- Прием ибупрофена
- Кремы, спреи и другие средства, отпускаемые без рецепта
- Хирургическое вмешательство, которое часто проводится под местной анестезией
Еще один способ справиться с болью при геморрое в послеродовой период - следить за своим питанием. Это может помочь избежать острой пищи, которая может вызвать болезненное опорожнение кишечника. Изменение вашего рациона питания, включающее больше воды, фруктов и овощей, помогает избежать запоров, которые могут усугубить геморрой.
Как предотвратить послеродовой геморрой
Хотя иногда геморрой может быть неизбежен, есть определенные способы уменьшить факторы риска. К ним относятся:
- Поддержание нормального веса. Избыточный вес и ожирение повышают вероятность развития геморроя.
- Избегание запоров. При запорах часто возникает повышенное напряжение при дефекации, что увеличивает риск развития геморроя. Чтобы избежать запоров, включите в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи, цельнозерновые продукты и магний, а также жидкости. При необходимости вы также должны использовать средства для смягчения стула.
Когда следует обращаться к врачу по поводу послеродового геморроя
Если вы испытываете послеродовой геморрой, обязательно сообщите об этом на плановом приеме у гинеколога. Если вы испытываете сильную боль, которую не снимают домашние средства, или у вас сильное кровотечение, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, он сможет помочь с лечением послеродового геморроя в домашних условиях.
Послеродовой геморрой, вызывающий дискомфорт и порой болезненный, является “фактом жизни” почти половины всех мам. Обычно он проходит сам по себе, а до тех пор есть способы помочь вам избавиться от него. Но если вы испытываете сильную боль, обратитесь к своему акушеру-гинекологу. Не смущайтесь. Это не ваша вина! И это происходит постоянно. Вы не должны страдать.
Пожалуйста, обратите внимание: содержащиеся материалы и информация в данной статье не являются медицинскими советами или диагнозами, и не должны использоваться в качестве таковых. Вам всегда следует проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.