Стали известны самые эффективные способы защиты от простуды весной. Что говорят эксперты?

Российской академик Геннадий Онищенко заявил, что, несмотря на потепление, которое пришло в Центральную Россию, расслабляться и снимать тёплую одежду рано. По словам эпидемиолога, в это время можно подхватить простуда.

LIFE.ru со ссылкой на эксперта пишет, как период краткого повышения температур не заболеть и сохранить своё здоровье:

«Действительно, небольшое потепление есть, но будем отталкиваться от другого — от народных примет. Когда-то бытовала поговорка: „Марток — надевай двое порток“. Это говорит о том, что март действительно был месяцем, когда зима собирала последние силы. Берегите себя, не простужайтесь».

Он также напомнил, что в марте как раз продолжается так называемый осенне-зимний подъём заболеваемости, который начинается в октябре и длится до марта. Стоит проверяться у врачей, так как могу воспалиться соматические заболевания по линии кардиологии и эндокринологии

Ранее врач-педиатр Виктория Шурупова рассказывала, как не заболеть в праздничные дни. По её словам, защитить иммунитет поможет полноценное питание и травяные чаи.