Многие привыкли считать, что молодость – самое беззаботное и счастливое время в жизни каждого человека. Ведь именно в этот период, пока жизненный опыт окончательно не «раздавил», у нас больше всего сил, мы красивы, свежи, полны энтузиазма и надежд на будущее. А когда нам исполняется 18 лет, мы чувствуем полную свободу и независимость от родителей.
Спустя годы многие вспоминают о своей молодости с теплотой и жалеют, что не сделали всего, что хотели в то время, ведь позже на это уже не остается ни сил, ни желания.
Обычно первые трудности возникают ближе к 30, когда люди обзаводятся семьей, думают о благополучии детей, берут ответственность. Позже удовлетворенность жизнью вновь растет, когда их собственные дети вырастают.
Однако недавнее исследование экономистов Жана Твенге и Дэвида Бланчфлауэра по заказу ООН удивили общественность: оказывается, нынешние молодые люди больше не самые счастливые. Теперь удовлетворенность жизнью увеличивается с возрастом, а у молодежи все чаще возникают проблемы с психическим здоровьем.
Почему же так происходит – разбирается 5-tv.ru.
Кризис среднего возраста «помолодел»?
Согласно исследованию, нынешнее поколение зумеров максимально недовольно жизнью. Ученые посчитали, что уровень счастья среди молодежи за последние десять лет действительно резко снизился.
До этого долгое время было принято считать, что кризис среднего возраста наступает в 40-50 лет, но теперь этот «провал» приходится на молодые годы. Но не стоит пугаться, так как с годами их удовлетворенность жизнью начнет только увеличиваться.
Исследователи объясняют: раньше кривая счастья была U-образной. То есть сначала у людей была беззаботная веселая молодость, а потом наступал резкий спад. Именно этот «провал» приходился на средний возраст, после чего уровень счастья вновь постепенно возрастал. Теперь же у молодых все начинается с уныния, а у старшего поколения наблюдается повышение довольства жизнью.
Как проводилось исследование
Экономисты проанализировали данные 11 крупных социологических исследований, включая General Social Survey, Behavioral Risk Factor Survey, World Values Survey и Gallup World Poll.
В этих работах изучались показатели удовлетворенности жизнью и уровня счастья среди разных возрастных групп, начиная с 1990-х годов.
Отдельное внимание было уделено последним десятилетиям. Оказывается, что наименее счастливыми чувствуют себя люди до 30 лет. Причем чаще всего это наблюдается среди женщин.
Подобная тенденция отмечается во всех шести странах, которые приняли участие в исследовании: США, Великобритании, Канаде, Австралии, Новой Зеландии и Ирландии.
Например, в 2008 году в Штатах респонденты оценивали свою удовлетворенность жизнью на уровне 7,4 балла из 10, а к 2020 году этот показатель упал до 6,7.
В Великобритании уровень счастья среди молодых людей снизился на 10% с 2011 по 2022 год.
В Канаде в 2003 году 76% молодежи назвали себя счастливыми, а в 2019 году – уже 60% опрошенных.
В Австралии и Новой Зеландии показатель удовлетворенности жизнью среди молодых людей также стабильно падает.
Почему так вышло
Вопреки мнению некоторых, такая интересная ситуация сложилась не потому что молодежь стала какой-то капризной и «бесится с жиру». Виной изменений, по мнению исследователей, стал глобальный кризис и нестабильность.
Кроме того, ухудшение психологического состояния у молодых людей могло произойти, как ни странно, из-за растущего социального равенства.
Теперь из-за этого зумеры не могут рассчитывать на большой доход, а рост сбережений происходит медленнее, чем у старших поколений. Это, в свою очередь, влияет и на покупку собственного жилья. В нынешних реалиях это становится для молодежи несбыточной мечтой.
Конечно, не обошлось и без влияния социальных сетей. Интернет стал одной из главных причин, почему молодое поколение перестало чувствовать себя счастливым.
В последние годы всемирная паутина стала занимать важную часть в нашей жизни, и многие вообще перестали выходить из соцсетей. Похоже, из-за этого люди утратили тягу к общению и разучились коммуницировать в реальности.
Более того, люди стали встречаться реже даже со своими друзьями и чаще чувствуют себя одинокими. В романтические отношения нынешняя молодежь также стала вступать гораздо реже, чем раньше.
«Молодежь оказалась в изоляции. Дело не только в том, что люди часами смотрят в экраны, а в том, чего они не делают. Они реже встречаются с друзьями, меньше общаются и даже реже вступают в интимные отношения», — сказал автор исследования Дэвид Бланчфлауэр.
В итоге социальные связи людей ослабевают, что довольно сильно ощущается в моменты, когда необходима эмоциональная поддержка. Рядом уже не оказывается близких людей, но мало кто поймет в тот момент, почему же так вышло.
Более того, когда впечатлительные молодые люди начинают разглядывать профили своих знакомых, то впадают в тоску и уныние из-за того, что не состоялись в этой жизни. В основном эти комплексы связаны с внешним видом и уровнем материального благосостояния. В итоге люди начинают испытывать сильный стресс, их самооценка падает.
При этом многие забывают, что соцсети – это лишь сборник красивых картинок и видео. Здесь многие стараются показать себя лучше, чем они есть на самом деле. Кто-то откровенно врет своим подписчикам, а кто-то просто не показывает некоторые негативные моменты своей жизни.
Из-за этого у всех в голове строится нереалистичный образ того, какой должна быть жизнь. Когда у людей не получается достигнуть этого, у них начинается депрессия.
Кроме того, именно в интернете можно часто наткнуться на критику и осуждение. Особенно многим достается как раз за внешний вид.
Однако чем больше люди наблюдают за другими в соцсетях, тем сильнее их «засасывает» этот виртуальный мир. У них уже не остается сил на общение, они заняты лишь тем, что тратят свои силы на поглощение контента от незнакомых людей.
Информационный мусор, кстати говоря, также сильно влияет на психоэмоциональное состояние. К слову, «мусорного» контента в интернете предостаточно. Пока человек бездумно листает ленту в соцсетях даже несколько минут, он сильно перегружает свой мозг.
Очень часто это абсолютно бесполезная информация, но она откалывается у нас в голове и имеет свой вес. Когда голова переполнена подобными вещами, человек может ощущать сильную усталость. Поэтому опрометчиво считать, что листание ленты – это расслабление мозга после тяжелого рабочего дня.
«Вишенкой» на торт является напряженная обстановка в мире. Пандемия, инфляция, рост цен на жилье и образование, на продукты – все это заставляет людей испытывать еще больше тревоги за будущее и свои мечты, которые могут остаться лишь в голове.
Исследователи пришли к выводу, что кризис психического здоровья среди молодежи в будущем приведет к серьезным социальным и экономическим последствиям. Сюда экономисты отнесли снижение продуктивности и увеличение числа тех, кто выбывает из образовательной и рабочей среды из-за проблем с благополучием.
ООН уже заказала дополнительное исследование, чтобы выяснить, насколько этот тренд актуален и для других стран мира, а не только англоязычных.
«Мы всегда считали, что счастье убывает с возрастом из-за жизненных трудностей, а затем стабилизируется. Но теперь мы вынуждены полностью пересмотреть это представление», – заключил Бланчфлауэр.