Что там, после 20и лет брака?
Давай сразу примем за аксиому, что с тобой всё в порядке.
И, пожалуйста, попробуй прочитать эту статью из этого состояния.
Когда я пишу статьи, я всегда чувствую, для кого я пишу, соединяюсь с этой женщиной.
И вот эта статья для той женщины, у которой много жизненного опыта, которая прожила много боли, разочарования, одиночества, при этом находясь в отношениях со своим партнёром.
Скорее всего у тебя есть дети, работа. И несмотря на много-много хороших счастливых моментов, внутри себя ты чувствуешь, что есть пространство, где тебе очень-очень тоскливо и грустно и одиноко.
Это в реальной жизни тебе 30-40-50 лет, может быть, 60. А там, в этом пространстве, ты молодая, красивая женщина, очень сильно желающая любви и не получающая её.
Ты женщина с разбитым сердцем. Ты женщина, которую обижали, предавали, которая очень хочет любить и быть любимой.
Но у которой никак не получается прийти к этому состоянию.
Я еще раз напоминаю, что с тобой все в порядке.
Моя задача не надавать сухих психологических советов из серии «больше уделяйте себе внимание», «мажьте себя кремами», «займитесь собой», "займитесь своим телом".
Моя задача через все статьи на моём канале соединить тебя с этой своей сутевой частью и исцелить её шаг за шагом, по чуть-чуть, без экстремальных квантовых инструментов, с большой бережной любовью и теплотой. С уважением к тебе, твоему пути и к твоей мягкой трансформации, к твоей трансформации по-женски.
- И первое, что важно сделать, это не пытаться хвататься за всё и сразу, это не пытаться суетливо нестись к экспертным экспертам, которые скажут тебе, что с тобой не так и как это исправить.
Самое первое – это остановиться и обратить внимание на вот эту свою раненую часть, на вот эту свою внутреннюю, вне зависимости от возраста, девочку, девушку, молодую женщину, которой больно.
Ей больно прямо сейчас.
Попробуй.
Создай себе уединенное пространство для этой небольшой практики. Сядь удобно или ляг.
Положи руку себе на сердце, погладь себя. Соединись с этим щемящим ощущением грусти, тоски, обиды. Почувствуй, то чувство, от которого ты отворачиваешься, убегаешь. Гладь себя по груди и просто позволяй этому быть.
Побудь так минуту или две. С рукой на сердце и этими ощущениями.
Почувствуй, сколько лет этой грустной девушке? Девочке?
Почувствуй, чего ей хочется? Очень сильно.
И первая задача – это Просто дать этому быть.
Не оценивать, не пытаться с этим что-то сделать, не пытаться сразу срочно себе помочь, а просто побыть с ней, не отворачиваясь. Побыть с собой и не убегать.
Это самый важный и первый шаг.
Почему он важен?
Если его пропустить, все остальные практики, все остальные советы, все остальные действия, которые ты будешь делать, по помощи себе, чтобы научиться чувствовать себя счастливой, любимой, чтобы самой свободно любить и кайфовать от этой жизни - будут впустую.
Потому что для того, чтобы исцелить себя, чувствовать полноценно и счастливо, Важно соединиться с той частью, которой сейчас плохо.
С той частью, которая сейчас требует исцеления.
И важно понимать, что это не вся ты, и что есть очень много счастливых, радостных, весёлых частей, но есть и вот эта - грустная, печальная, обиженная часть.
И важно понимать, что с ней всё в порядке. Что она не просто так обижена, что она не просто так грустная, что у нее были причины для этого.
И не пытаться ее переделать, а просто позволить ей быть.
Если хочешь, можешь написать в комментариях, как ты чувствуешь себя после этой практики.
Подписывайся на мой канал♥️