Многие из вас хотя бы раз сталкивались с разочарованием после консультации с психологом. Мы не будем рассматривать здесь случаи, когда специалист оказался некомпетентен, либо не совместим на личном уровне. По классике на консультации клиент рассказывает о себе, а психолог помогает ему осознать внутренние процессы, увидеть новые смыслы и мотивации. Но этот формат имеет ограничение. Например, клиенту трудно открываться, он излишне рационализирован, склонен к искажению фактов, может скрывать какие-то аспекты даже от самого себя или не осознавать, как ведет себя в реальных ситуациях, возможна зацикленность на каких-то мыслях, ограниченное видение обстоятельств.
Как вариант, выходом из тупика могут быть метафорические карты и трансформационные игры. Элемент развлечения в данных инструментах дает возможность снять напряжение. Игра – это проекция жизненного пути, создающая ситуации, требующие реальных решений и действий.
Метафорические карты помогают достать из темных уголков бессознательного важные и порой неожиданные элементы. Здесь имеют значение продвигающие вопросы специалиста.
В совокупности эти инструменты выявляют автоматические реакции, скрытые установки, позволяют прожить изменения здесь и сейчас.
Таким образом, трансформационная игра – это практическое исследование, а значит, перемены будут происходить быстрее и глубже.
Имеете ли вы опыт в подобных психологических практиках? На сколько он вам интересен?
Если данная информация была полезна для вас, поставьте, пожалуйста, лайк). Буду рада вашим комментариям и вопросам.
За индивидуальной консультацией обращайтесь по адресу: https://t.me/AnnaSobol76
Больше информации и общения на моем Телеграм-канале: https://t.me/sobolevskaya_astropsychologist