Есть такая популярная английская пословица «An apple a day keeps the doctor away», что переводится примерно как «Кто яблоко в день съедает, у того врач не бывает». Безусловно, в яблоке много витаминов, клетчатки и минералов. Но, исходя из выводов нового исследования гарвардских ученых, можно на время забыть об этой мудрости и отдать предпочтение другому фрукту — апельсину. В чем же секрет цитрусового и как он влияет на здоровье? ... Продолжение читайте тут. (Или тут.)
Гарвардские исследователи посоветовали съедать один апельсин в день. Как влияет на настроение? — Полезно
7 марта 20257 мар 2025
~1 мин