Польза исландского мха при лечении кашля и воспалении верхних дыхательных путей Исландский мох, или цетрария исландская, — это уникальный лишайник, который на протяжении веков используется в народной медицине для лечения заболеваний дыхательной системы. Его целебные свойства обусловлены богатым составом, включающим полисахариды, лишайниковые кислоты, витамины и минералы. Эти компоненты делают исландский мох эффективным средством при кашле, бронхите, воспалении горла и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Одним из главных преимуществ исландского мха является его способность обволакивать слизистую оболочку дыхательных путей, создавая защитный барьер. Это помогает уменьшить раздражение, смягчить кашель и облегчить отхождение мокроты. Полисахариды, содержащиеся в растении, обладают противовоспалительным и иммуностимулирующим действием, что способствует быстрому восстановлению организма. Лишайниковые кислоты, такие как усниновая кислота, оказывают антибактериальное и противовирусн