Иногда я провожу семейные консультации.
И могу сказать, что нередко вижу много любви и много недопонимания во взаимоотношениях пар. Причины обращения за помощью могут быть совершенно разнообразными
— Мой муж любит футбол больше, чем меня. В тот день, когда родился наш малыш, он играл в футбол. Я лежала в роддоме, а он играл.
— Так и знал, что ты припомнишь мне это! Доктор, когда она рожала, я стоял рядом с ней. Потом сфотографировал ребенка. Я был так счастлив! Мне хотелось поделиться радостью с друзьями. А когда я вернулся вечером, разразился скандал…
— В день, когда хоронили маму, ты тоже играл!
Что делать, если вам хочется, чтобы вам уделяли больше внимания, помогали или дарили подарки, а любимый человек не понимает этого?
Для начала уточним понятия влюблённости и любви.
Влюблённость — временный эмоциональный всплеск, обусловленный биохимическими процессами организма. Влюбленность неожиданно приходит в жизнь и также неожиданно из неё уходит.
Любовь — это акт воли, требующий дисциплины и признающий необходимость роста. Вы стараетесь для благополучия любимого, а если удаётся , то вы и сами радуетесь. Такова любовь.
Сознательный выбор противопоставляется эйфории гормонов. Любить друг друга можно и после того, как ушла страсть. Вопрос в том, чтобы сделать выбор в пользу любви и соблюдения интересов и своих и партнера. При этом главное — заговорить со своим спутником на его языке. Иногда научиться слушать почти так же сложно, как выучить иностранный язык. Но чтобы понять партнёра, это придётся сделать.
Выделяют пять основных языков любви:
1. Слова поощрения . Некоторые люди действительно любят ушами. Для них важны комплименты, признания и напоминания о том, какие они классные. Когда ими восхищаются, они благодарны и готовы на подвиги. Важно уметь восхищаться не только впечатляющими результатами, но и верить в возможности вашего любимого человека. Говорите о достоинствах, а не о недостатках. Тогда ради вас свернут горы.
2. Время. Этот язык тех, кто превыше всего ценят время, хотят качественно его проводить вместе - экспериментировать, разделять хобби и поездки, смотреть один сериал на двоих. Так «сосуд любви» говорящих на языке времени будет наполняться совместными воспоминаниями, и в них откроется главный источник всех бонусов, которые дарит любовь.
3. Подарки. Да, кому-то важно получать от партнёра цветы, открытки, сувениры. «Она не забыла обо мне и привезла новую кружку из Грузии», «Он помнит, что я люблю пионы, — это так мило». Дело не в корысти: подарки «наполняют» любовью, потому что сохраняют отпечаток чувств и эмоций в чём-то материальном.
4. Прикосновения. Те, кому «рельсы-рельсы» дороже «ролексов», вероятно, понимают, что такое язык прикосновений. Обнять, погладить по голове, взять за руку или просто массировать плечи — так говорящие на этом языке выражают любовь. Если ваш партнёр из этой группы, главное, что вам нужно делать в трудную минуту — быть рядом. В ваших объятиях человек найдёт больше утешения, чем в любых словах поддержки.
5. Помощь. Если вам кажется, что ваш партнёр не помогает, а вы устали всё делать сами, то ваш язык — помощь. Для такого типа людей помогать — это делать что-то для другого. Например разобраться с машиной, забрать с работы, убрать квартиру или погулять с собакой . Если вам правда важно, чтобы ваш партнёр помог с тем, что вызывает у вас трудности, а он этого не понимает, — попросите. И очень важно - о помощи нужно только просить, но не приказывать.
Как понять на каком языке говорите вы?
Подумайте, чего вам больше всего не хватает в отношениях? Что вас больше всего ранит и задевает? А как вы сами выражаете любовь, что делаете в отношениях? Вероятно, в ответ вы хотели бы получить то же самое.
Если у вас это не получится самостоятельно или возникнут вопросы, можем поупражняться вместе и расставить все по местам.