✅Эта практика поможет отпустить то, что больше не служит твоему развитию. 📌Как делать: • Устройся удобно, сядь или ляг, закрыв глаза. • Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабь тело. • Визуализируй, как твои старые блокировки (сожаления, неуверенность, страхи) превращаются в темные облака. • Представь, как эти облака исчезают или уносятся ветром. Ты становишься легкой и чистой. • Проговори про себя: «Я отпускаю все, что мешает мне двигаться вперед. Я очищаю свой ум и душу от старых установок и блокировок». • Почувствуй, как появляется чувство свободы и легкости. 🌿Делись впечатлениями от практики в комментариях! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
✅Эта практика поможет отпустить то, что больше не служит твоему развитию.
📌Как делать:
• Устройся удобно, сядь или ляг, закрыв глаза.
• Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабь тело.
• Визуализируй, как твои старые блокировки (сожаления, неуверенность, страхи) превращаются в темные облака.
• Представь, как эти облака исчезают или уносятся ветром. Ты становишься легкой и чистой.
• Проговори про себя: «Я отпускаю все, что мешает мне двигаться вперед. Я очищаю свой ум и душу от старых установок и блокировок».
• Почувствуй, как появляется чувство свободы и легкости.
🌿Делись впечатлениями от практики в комментариях!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!