Дорогие мамы, замечали ли вы, что складки на ножках вашего малыша не совсем одинаковы? Будьте спокойны — вы не одни!
Сегодня расскажу, когда асимметрия складок — просто особенность, а когда стоит показать кроху врачу.
Как проверить складки у малыша? Простой тест за 3 шага
1️⃣ Уложите ребёнка на животик (снимите подгузник, чтобы ничего не мешало).
2️⃣ Аккуратно выпрямите ножки и сведите их вместе.
3️⃣ Посмотрите на складки чуть ниже попы: они должны быть примерно на одном уровне и одинаковой глубины.
Важно! Легкая разница — не повод для паники. У 40% младенцев складки асимметричны из-за положения в утробе (исследование Journal of Pediatrics, 2020). Но если разница явная, действуйте по плану.
Почему складки разные? 3 главные причины
- Асимметричный мышечный тонус
Чаще всего проблема в том, что одна ножка чуть «ленивее» другой. Например, у 6-месячной Маши левая ножка была напряжена сильнее — после курса массажа и ЛФК тонус выровнялся за месяц. - Индивидуальная особенность
Как у взрослых разная форма бровей, так и у малышей складки могут слегка отличаться. Главное — чтобы ребёнок развивался по возрасту! - Дисплазия тазобедренных суставов
Самая серьёзная, но редкая причина (встречается у 3-5% новорождённых). Дисплазия — это недоразвитие сустава, которое требует ранней коррекции. (ищите статью у меня на канале)
Тревожные признаки: когда бежать к ортопеду?
- Складки на бёдрах и ягодицах сильно различаются по уровню и глубине.
- Колени на разной высоте, когда ножки согнуты (симптом Маркса-Ортолани).
- Ограничение при разведении ножек (в норме угол — 80-90 градусов).
- Щелчок в суставе при движениях.
❗Пример из практики: У 4-месячного Вани одна ножка разводилась хуже. УЗИ подтвердило дисплазию. Своевременное ношение стремян Павлика помогло избежать операции!
Что делать, если складки несимметричны?
- Покажите ребёнка ортопеду. Даже если плановый осмотр через месяц — не ждите! Лучше перестраховаться.
- Сделайте УЗИ тазобедренных суставов. Это золотой стандарт диагностики для детей до 6 месяцев.
- Начните массаж и ЛФК (только обязательно проконсультируйтесь со специалистом!)
Даже при лёгкой асимметрии тонуса 10-минутная гимнастика в день творит чудеса:
Сгибайте-разгибайте ножки, как на велосипеде.
Выкладывайте малыша на фитбол животиком вниз.
Делайте «лягушку»: разводите согнутые ножки в стороны.
Совет: Не пеленайте туго ножки — это повышает риск дисплазии!
Профилактика: 3 правила для здоровых суставов
- Носите в слинге с разведёнными ножками (поза «М»).
- Чаще выкладывайте на животик — это укрепляет мышцы спины и бёдер.
- Делайте массаж во время переодевания: поглаживайте ножки от пяток к бёдрам.
Главное — не паниковать!
Милые мамы, помните: даже если у малыша нашли дисплазию, в 95% случаев проблема решается без операции, если начать лечение до 6 месяцев (данные ВОЗ). А асимметрия складок из-за тонуса корректируется за 2-3 курса массажа.
Подписывайтесь на канал, здесь:
"15 ошибок мам, которые тормозят развитие малыша. Советы эксперта с 30-летним опытом"
«Зачем учить ребенка ползать? Пусть сразу ходит!» Что говорит наука.