Сегодня был необычный опыт, и даже не один.
Решила сегодня побегать подольше, встала соответственно пораньше. Причём проснулась сама, ещё до будильника.
Вообще участие в челленджах: ежедневные планка и бег + наступающая с каждым днём весна уже и по погоде - всё это даёт какие-то невероятные чувства новизны, азарта и жажды жизни. Это как игра, которая делает каждый день ярче и интересней.
Вообще я сегодня планировала бегать в парке. Но перед пробежкой я делаю планку для челленджа - на улице. И для сегодняшней планки мне обязательно нужен был снег - на улицах его уже практически нет, а вот на стадионе - снег ещё в небольшом количестве сохранился.
Поэтому я решила - забегу на стадион, сделаю планку и потом - побегу в парк. Так совмещу приятное с полезным и по дистанции бега как раз будет необходимое расстояние.
И хорошо, когда мы всё таки прислушиваемся к себе! Когда уже уходила со стадиона - там был невероятный по красоте рассвет! Это было счастье - увидеть такое утром, в начале дня!
Я даже подумала, что может быть остаться и бегать на стадионе? Но в парк тоже хотелось. Да и дорожки на стадионе стремительно таяли, было мокро и бегая там, кроссовки бы промокли моментально. Поэтому я всё таки побежала в парк.
В парке, наоборот, почти все дорожки были уже достаточно сухие. Лишь в парочке мест были лёд и вода, приходилось там замедляться.
Красивого рассвета в парке не было - кто-то мудрый в небесной канцелярии закрыл рассвет облаками - наверняка это для того, чтобы я не отвлекалась ни на что, кроме бега. И это у меня получилось.
Бегала я сегодня опять дольше обычного. Благодаря челленджу я сейчас делаю то, на что бы, наверное, ещё долго не решилась - дистанция постепенно становится всё больше - и от этого так классно! Просто понимать, что я это могу, и делать! И получать от сделанного невероятное удовольствие!