Солнце уже клонилось к закату, когда я, вымотанный после рабочего дня, вышел на свой очередной тренировочный забег.
Планы были скромные – пробежать десять километров, как обычно, чтобы размять ноги и вытряхнуть из головы накопившиеся за день мысли. Кроссовки, как верные спутники, уже привычно пружинили по асфальту. Дышалось легко, мышцы ног, хоть и немного гудели, не подавали признаков серьезной усталости.
Я бежал, вслушиваясь в ритм своего дыхания, любуясь меняющимся пейзажем. Пробежал пять километров, семь… В голове мелькали какие-то рабочие задачи, планы на выходные. И вдруг, совершенно неожиданно, я посмотрел на часы – одиннадцать километров! Удивление сменилось азартом. Давно хотелось попробовать пробежать пятнадцать километров за раз, проверить себя.
Решение пришло мгновенно. Раз пятнадцать, так пятнадцать! Я добавил темпа, в голове зазвучала какая-то внутренняя мотивация. Километр за километром. К пятнадцатому километру я уже ощущал приличную нагрузку на весь организм. Дыхание участилось, мышцы начали напоминать о себе. Но внутри боролось какое-то странное чувство – чувство гордости за себя, за то, что я преодолеваю себя, выхожу за рамки привычного.
И тут, как будто какая-то неведомая сила подтолкнула меня к следующему, самому смелому решению. Почему бы не попробовать? Почему бы не сделать свой первый полумарафон?
Собрав всю волю в кулак, я продолжил бежать. Каждый километр давался с трудом, но я не сдавался. В голове крутились мысли о том, как я потом буду рассказывать об этом всем.
Вот он – предел, вот он – финиш!
Наконец, стрелка часов показала заветные 21.1 километр. Я остановился, тяжело дыша, ноги дрожали от усталости. Но в груди разливалось чувство невероятной эйфории, гордости и… удивления!
Я это сделал! Мой первый полумарафон!
С тех пор прошло много километров, тренировок по пять, десять, двадцать один километр. Я бегал в разной интенсивности, по разным маршрутам, в разную погоду.
Но тот первый полумарафон, тот момент, когда я, сам того не ожидая, перешагнул через себя, навсегда остался в моей памяти. Он стал символом моей силы воли, моей способности достигать поставленных целей.
Теперь, глядя вперед, я вижу новую вершину – марафон, 42.2 километра. Но я уже знаю, что с наскока, без должной подготовки, без продуманного питания и организации пунктов водопоя, эта дистанция мне не покорится.
Это будет настоящим вызовом, и я готовлюсь к нему, шаг за шагом, километр за километром, помня о том, как все начиналось. Ведь именно тот неожиданный забег на 21 километр научил меня верить в себя и никогда не сдаваться.
Помните, это только лишь мой пример из личной жизни, у каждого из Вас могут быть другие причины и обстоятельства. " У КАЖДОГО СВОЙ ПУТЬ".
Стремитесь к лучшей версии себя!
Следите за дальнейшими публикациями!
Лайк, подписка порадует автора и даст стимул, к дальнейшему саморазвитию.