Одними из самых важных в первые недели жизни с малышом являются вопросы ухода. Зачастую неопытные родители затрудняются правильно искупать или почистить носик, ведь малыш такой крошечный. Но все эти действия совсем несложные, вы быстро научитесь делать их правильно.
Чтобы малыш полноценно развивался и не болел, ему нужно обеспечить полноценный и правильный уход с первого дня жизни. Важно сделать гигиенические мероприятия частью общего распорядка дня, и они станут для вас и крохи вполне привычными, не вызывающими негативных реакций. Разберем с вами некоторые особенности ухода.
Как можно держать ребенка в 1 месяц
В раннем возрасте мышцы малыша еще недостаточно крепкие, особенно в области шеи и спины. Поэтому, брать кроху на руки и держать его нужно правильно. Прежде всего, вынимая карапуза из коляски или кроватки, нужно поддерживать его головку с шеей, чтобы они не запрокидывались. Это делается одной рукой, подведенной под затылок и шею. Второй рукой нужно крепко поддерживать малыша под спинку и попку, либо завести руку между ножек крохи, обхватив его за спинку и ягодички.
Поднимая малыша, нужно держать его в горизонтальном положении. Вертикальное положение вредно для спинки крохи, слишком тяжелая головка дает нагрузку на спинку. Ненадолго можно расположить кроху в вертикальном положении, чтобы отошли пузырьки воздуха из желудка после еды. При этом прижмите кроху к вашей груди, головка должна быть на вашем плече, а тело плотно прижато к вашему телу.
Как купать ребенка в 1 месяц
Одним из важных моментов ухода за крохой является ежедневное купание ребенка в 1 месяц. Начинать процедуру можно после возвращения из роддома, если позволяют условия – в доме тепло, есть горячая вода и созданы все условия.
Как часто нужно купать ребенка в 1 месяц? Процедура должна осуществляться ежедневно, примерно в одно и то же время, вечером, перед ночным сном. Однако, в этом процессе могут быть и исключения. Вы можете сами решать, сколько раз купать ребенка в 1 месяц, исходя из окружающих условий – если на улице холодно, и в доме также прохладно, малыш рискует замерзнуть после ванны, можно временно заменить купания обтираниями.
В летний период, когда сильно жарко, купания могут быть более частыми – дважды в день, просто плавая в водичке или обливая малыша из теплого душа. Нельзя купать кроху, если он нездоров, у него температура. Важно знать, как правильно купать ребенка в 1 месяц, пока не зажил пупочек. В этот период в воду необходимо добавлять слабо-розовый раствор марганцовки или кипятить воду для купания – это профилактика попадания в ранку опасных микробов. После заживления ранки купать можно в обычной водопроводной воде с детскими средствами для купания или отварами трав.
Как почистить носик ребенку 1 месяц
Важным моментом для жизни малыша является свободное носовое дыхание. Если воздух сухой или запыленный, в носике крохи могут образовываться корочки, которые нужно постоянно удалять. Это осуществляют при ежедневном туалете носа. Для него вам понадобятся ватные жгутики, скатанные вручную, нельзя использовать ватные палочки, если малыш дернется, ими можно повредить нежные слизистые.
В носик нужно закапать пару капель солевого раствора и после размягчения корочек, аккуратно их удалить из носика. Для каждой ноздри нужен свой новый и чистый жгутик. Если корочек много, можно повторить процедуру несколько раз, пока полностью не очистятся носовые ходы.
Как делать клизму ребенку 1 месяц
Иногда возникает необходимость в опорожнении кишечника при помощи клизмы. Если имеется возможность, лучше использовать специальные аптечные микро-клизмы (микролакс). Они удобны в применении и не требуют особых условий. Но можно сделать и обычную клизму при помощи резиновой груши самого маленького размера и теплой воды (отвара ромашки).
Для этого возьмите самую маленькую по размеру грушу на 50 мл с мягким кончиком, наберите в нее около 20 мл жидкости, смажьте кончик вазелином. Для клизмы кроху нужно расположить на бочке, развести ягодички и плавными вкручивающим движениями введите кончик на 2-2.5 см в анус крохи. Выдавите все содержимое груши внутрь и аккуратно выньте клизму, сжав на 3-5 минут ягодички между собой. Это поможет опорожнить кишечник.
Сколько гулять с ребенком в 1 месяц
Важным будет и вопрос, сколько должен гулять ребенок в 1 месяц. В зависимости от погодных условий, малыш должен пребывать на воздухе, начиная от 15 минут в первые дни и доводя время прогулок до двух-трех часов и более. В зимнее время прогулки можно сокращать, летом быть на воздухе как можно дольше.
Ребенок 1 месяц плохо засыпает на ночь
Часто к врачу обращаются родители с вопросом - почему ребенок 1 месяца плохо спит? На сон ребенка может влиять множество раздражающих факторов. Прежде всего – это некомфортные условия детской, если воздух слишком жаркий, в нем мало кислорода. Тогда стоит проветрить комнату, если на улице тепло – оставить форточку на сон открытой и применять увлажнитель воздуха.
Беспокойный сон у ребенка в 1 месяц может быть вызван болями в животике из-за колик, вздутия – тогда поможет легкий массаж животика, теплая пеленка или укладывание малыша спать на животик. Кроме того, плохо будет спать и голодный кроха, обычно малыш засыпает после кормления или в его процессе. Когда ребенку 1 месяц, он хорошо спит только на руках, и этому также имеется простое объяснение.
Ребенок пока не осознает себя отдельно от матери, без нее он ощущает одиночество и дискомфорт, может будить себя вкидывающимися ручками. Если вы хотите уложить кроху на сон, стоит пеленать ему ручки, пеленание имитирует тесноту полости матки, в которой он находился много месяцев до рождения.
Если же ребенок в 1 месяц плохо спит днем, причинами могут быть яркий свет или шум улицы, мокрые пеленки или дискомфорт от одежды. Стоит устранить эти факторы – зашторить окна, приглушить звук телевизора, прикрыть окно или дверь. Иногда за беспокойный сон родители принимают поверхностный сон крохи – в эту фазу он может ворочаться, издавать звуки, пукать, но при этом глазки его закрыты и он спит.
Ребенок мало спит в 1 месяц
Иногда бывает так, что ребенок в 1 месяц мало спит днем. Это может быть обусловлено переизбытком эмоций, перевозбуждением от посещения новых людей. Крохе необходимо успокоиться, усвоить всю новую информацию и только потом уснуть. Часто дети плохо спят днем из-за не подходящего для их биоритмов режима – если их укладывают тогда, когда они еще не устали или уже переутомлены. Стоит на несколько дней отойти от режима и понаблюдать за крохой, он подскажет вам верный его индивидуальный режим, время, когда ему хочется спать.
Ребенок 1 месяц постоянно спит
Бывают и обратные состояния, когда ребенок 1 месяц много спит. Такая ситуация может возникать при синдроме угнетения, если малыш родился в результате осложненных, затяжных родов или перенес гипоксию. Его нервная система испытывает нагрузки и ей нужно больше отдыха, малыш может длительно и глубоко спать. Это состояние требует контроля невролога, чтобы не пропустить возможные осложнения. Если кроха разоспался и пропускает кормление, стоит его немного пробудить, приложив к груди, часто дети кормятся во сне, полностью не пробуждаясь.
Ребенок в 1 месяц кряхтит во сне
В фазу поверхностного (неглубокого) сна дети могут кряхтеть, пукать или морщиться. Это происходит потому, что в животике скапливаются газы, которые вызывают боли и дискомфорт. Это приводит к тому, что ребенок во сне может беспокоиться. Чтобы ему было легче, можно укладывать его на сон на животике, так газы отходят проще и легче, или положить на животик теплую пеленку.
Ребенку 1 месяц: вздрагивает во сне
В фазу поверхностного сна малыш может вздрагивать, его глазки могут дрожать. Это обусловлено тем, что нервная система находится в активной работе, не смотря на то, что кроха спит. В организме происходят активные процессы, формируются новые нейронные связи и рефлексы, малыш слышит звуки и реагирует на них. Частые вздрагивания во сне могут указывать на перевозбуждение карапуз, тогда стоит перемотреть режим, укладывать ребенка пораньше, не допуская процессов перевозбуждения.
Гимнастика и массаж для ребенка 1 месяц
Гимнастика и зарядка по утрам - эти занятия стимулируют навыки и физическое развитие крохи, активизируют кровообращение и обмен веществ, помогают развивать нервную систему. Основной целью занятий в этом возрасте становится выравнивание тонуса мышц сгибательной и разгибательной групп, так как в первые недели жизни преобладает физиологический гипертонус. Это также помогают общению ребенка с родителями, кожному контакту и установлению более близкой эмоциональной связи между вами.
Гимнастика для ребенка 1 месяц
Обычно рекомендуется заниматься гимнастикой с конца первого месяца, а по назначению врача и ранее. До этого вы можете почаще оставлять малыша голеньким на пеленке, играя с его ручками и ножками, осуществляя ими движения. Гимнастика новорожденного ребенка 1 месяца не должна быть длительной и чрезмерно активной, кроха еще слишком мал, чтобы длительно заниматься, его мышцы слабы и он быстро утомляется как физически, так и эмоционально.
В этом возрасте гимнастика для грудничка в 1 месяц будет заключаться в выполнении физиологических движений, играх. Дайте крохе в ручки свои пальцы, когда он ухватится за них, легонько приподнимите его верхнюю часть тела на пару сантиметров. Проводите не более 5-6 таких подъемов с отдыхом. Голова при этом не должна запрокидываться, а тело подниматься высоко.
Одним из элементов зарядки для ребенка 1 месяц будет выкладывание на животик. При этом он изначально будет поворачивать голову в сторону, а потом начнет пытаться поднимать головку. Это полезно для укрепления мышц спины и шеи. Затем можно подставить к стопам малыша руку – он попытается оттолкнуться от рук и немного «проползти».
Если положить ребенка на бочок, можно проводить легкие разгибания позвоночника. Для этого нужно пальцами провести по линии позвоночника – кроха прогнет спинку.
Также согните кроху в позу эмбриона, поддерживая одной рукой головку и спинку, а другой – прижимая ножки к животу. Слегка покачивайте кроху на ягодичках в такой позе вперед-назад. Полезными будут и покачивания на большом надувном мяче, уложив малыша на чистую пеленку животиком на мячи. Можно пружинить на мяче, раскачивать его в стороны или вперед-назад.
Массаж ребенку 1 месяц
Проведение различных видов массажа новорожденного ребенка 1 месяц нужно изначально обсудить с педиатром. Обычно здоровым детям массажи назначаются с возраста 1-1.5 месяцев, но по показаниям – и ранее. Обычно массажи медицинской направленности показаны при наличии проблем с тазобедренными суставами, тонусом мышц или кривошеей. В таких случаях, как делать массаж ребенку в 1 месяц вас научит специалист массажного кабинете, изначально он будет проводить лечебные массажи сам.
Если речь идет об обычном массаже – применяют поглаживания поверхностей тела и сгибания с разгибаниями конечностей, потряхивания. Никаких сильных или активных движений при массаже в этом возрасте не применяют. Обычно теплыми руками малыша гладят по ручкам и ножкам, от пальчиков по направлению к туловищу, проводят руками по животику и по спинке, встряхивают кисти и стопы. При боли в животике и газах показа круговой массаж животика по часовой стрелке нежными поглаживаниями пальцами или всей ладонью.
Если ребенок плачет или капризничает при массаже, стоит на время его отложить, не нужно закреплять на ваши действия негативную реакцию со стороны крохи. Массаж проводят через 30-45 минут после еды, если ребенок не хочет спать и хорошо себя чувствует.
Как развивать ребенка в 1 месяц
Хотя кроха еще совсем мал, но важно уже в этом возрасте знать, как развивать ребенка в 1 месяц жизни. Хотя кажется, что большую часть времени ребенок проводит во сне или в процессе потребления пищи, но у него остается достаточно времени на то, чтобы развиваться и общаться с родителями.
Зачастую молодые родители просто не знают, чем можно заниматься с ребенком в 1 месяц, поэтому покупают ему множество ненужных еще игрушек или развивающих пособий. На самом деле, в этом возрасте для развития и игр ребенку нужно немного, но все ваши действия будут иметь для крохи очень важное значение.
Ваши действия стимулируют у него новые навыки, позволяющие сформировать важный фундамент для дальнейшего развития. Но что делать с таким крохой, чтобы упражнения для ребенка в 1 месяц пошли на пользу? Прежде всего, нужно развивать основные органы чувств – зрение и слух, осязание. Казалось бы простые вещи – речь родителей, их ласковые слова, улыбки, прикосновения обладают для крохи важным толчком для развития.
Все занятия с ребенком в 1 месяц должны быть ненавязчивыми и короткими, стимулирующими зрительное и слуховое сосредоточение. Можно использовать яркую игрушку средних размеров, расположите ее в поле зрения малыша и дайте ему возможности сосредоточиться на ней. Затем медленно передвигайте игрушку в разных направлениях, давая возможность крохе следить за ней. Можно также привлекать внимание крохи к своему лицу, перемещая его в стороны, чтобы кроха следил за ним взглядом.
Полезно разговаривать с малышом разными голосами и с разной интонацией, малыш будет прислушиваться к вашему голосу. Не менее полезно включать ребенку музыку – она должна быть разной: медленной, быстрой, но не слишком громкой. Полезно будет слушать звуки природы, пение птиц, шум дождя.
Как играть с ребенком в 1 месяц
У такого крохи времени на игры остается немного – он быстро утомляется. Поэтому, игры с ним должны быть короткими, но полезными. К основным развивающим играм для детей 1 месяца относятся простые потешки, стишки, которые родители должны читать крохе. Можно поиграть с ручками и ножками карапуза, рассказывая стишки про пальчики или части тела.
Хорошим развивающим моментом обладает игра «потягушки», ребенку поглаживают ручки и ножки, слегка потягивая их вверх или вниз, поглаживая спинку и животик. Есть и другие методики, как развлекать ребенка в 1 месяц. Заниматься с крохой можно во время купания, пеленания, держа его на ручках, или когда он лежит в кроватке. Можно менять выражение лица, прятать лицо в руки, улыбаться крохе. Постепенно малыш в ответ на ваши действия начнет улыбаться. Можно вкладывать в ручки ребенка разные по ощущениям предметы – мягкие, твердые, холодные, теплые, шуршашие. Это стимулирует рецепторы.
Важно также знать, какие игрушки можно ребенку в 1 месяц? По сути, ребенок еще не может играть игрушками, и они нужны только для зрительного и слухового развития. Это может быть пара крупных ярких погремушек без острых краев, которые можно показывать малышу, греметь ими недалеко от лица крохи. Это поможет ему зрительно на них концентрироваться и прислушиваться к их звуку.
Постепенно малыш все активнее и живее будет реагировать на знакомые ему стишки и потешки, на ваши действия, ему нравятся игры и забавы. Постепенно расширяйте варианты игр и занятий, главное, не переутомлять кроху – игры в этом возрасте должны длиться буквально несколько минут.