Сухие и загрубевшие пятки – проблема, которая может коснуться каждого, независимо от возраста. Чаще всего это происходит из-за неправильно подобранной обуви, недостатка витаминов и минералов, недостаточного увлажнения или нерегулярного ухода.
В холодное время года многие пренебрегают регулярным уходом за кожей ног, так как большую часть времени они скрыты под носками. Однако, когда приходит время открытой обуви, такой как босоножки или шлепанцы, могут обнаружиться неприятные, а иногда и болезненные трещины. Не стоит откладывать заботу о ногах на потом, лучше заняться этим сейчас, чтобы избежать проблем в будущем.
Хочу поделиться простой ночной восстанавливающей маской от загрубевших пяток.
Что вам понадобится
- 1 стол. ложка жидкого меда
- 1 стол. ложка касторового масла
- 1 ч. л. лукового сока
Чтобы получить луковый сок, мелко нарежьте его и пропустите через пресс. Смешайте все ингредиенты и нанесите на чистые пятки перед сном. Затем наденьте хлопчатобумажные носки и оставьте ингредиенты действовать на ночь.
Как действует эта маска?
Каждый ингредиент в этой маске для мягких пяточек имеет свое предназначение:
Мед является естественным увлажнителем - он притягивает и удерживает влагу, делая пятки мягкими. Также оказывает регенерирующее действие на эпидермис.
Касторовое масло восстанавливает и укрепляет кожу, одновременно действует как естественное смягчающее средство. При регулярном использовании касторовое масло способствует заживлению мелких ран и трещин на коже, поэтому оно особенно рекомендуется для ухода за пятками, локтями и коленями. Также содержит витамин Е, который способствует восстановлению кожи и повышает ее эластичность.
Свежий луковый сок известнен своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Он содержит соединения серы, такие как аллицин, обладаюoщий антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому сок помогает бороться с кожными инфекциями. Лук также обладает свойствами природного осветлителя. Помимо этого, он деликатно удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, стимулируя процесс обновления кожи.
Перед тем как нанести маску на пятки, протестируйте ее на маленьком участке кожи, так как касторовое масло и луковый сок могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей.
Существуют и альтернативные, действенные методы для избавления от загрубевшей кожи на пятках:
Льняная ванночка – 2 стол. ложки льняного семени залейте горячей водой и дождитесь образования густого геля. Эта ванночка не только увлажнит кожу, но и успокоит раздражения.
Картофельный компресс – картофель отварить, растолочь в пасту, добавить ложку молока и приложить к пяткам. Этот метод прекрасно смягчает кожу.
Яблочный уксус для грубой кожи — просто смешайте уксус с водой в соотношении 1:1 и подержите в нем ноги 15 минут. Уксус помогает отшелушивать омертвевшую кожу.
Солевая ванна с пищевой содой – в теплую воду добавьте 2 стол. л. соли и 1 стол. л. пищевой соды. Он действует как пилинг, дополнительно освежает кожу и нейтрализует неприятный запах ног.
Медовая маска – смешайте 1 стол. ложку меда, 1 стол. ложку оливкового масла и немного лимонного сока. Нанесите на чистые пятки, наденьте х/б носки и оставьте ингредиенты действовать на ночь. Утром ваши пяточки будут выглядеть намного лучше.