🍏 Влияет ли лишний вес на органы дыхания ?
📎 Разобрали вопрос с врачом-пульмонологом Галиной Максименко.
У большинства людей с избытком веса есть одышка - это субъективное ощущение нехватки дыхания в покое и при нагрузке.
📌 Почему так происходит?
При ожирении наблюдается нарушение функции грудо-брюшной диафрагмы. Жир брюшной полости ограничивает движение диафрагмы вниз на вдохе, не дает полноценного расслабления и растяжения легких, поэтому пациенты описывают одышку, как «невозможность сделать полноценный вдох». И это правда, легкие теряют возможность полноценно наполняться кислородом, нарушается функция вентиляции.
Частое дыхание и попытки вдохнуть глубже создают дисбаланс между концентрацией кислорода и СО2 в крови. О2 накапливается в избытке, а СО2 оказывается в дефиците, что вызывает головокружение и измененное состояние сознания (паника, тревога, страх), может повышаться артериальное давление, возникать сердцебиение, потливость и дрожь.
Жировые клетки требуют питания и кровоснабжения. Неудивительно, что обилие кровеносных сосудов в жировой ткани влечет повышение объема циркулирующей крови и создает дополнительную нагрузку для сердца, которому требуется больше усилий для прокачивания крови.
Жир - это источник синтеза воспалительных веществ и, как следствие, при ожирении человек постоянно пребывает в состоянии вялотекущего воспаления, активации свободно-радикального окисления и дефицита антиоксидантных систем. Поэтому люди с избыточной массой тела более склонны к инфекционным заболеваниям дыхательной системы и медленнее восстанавливаются после болезни.
❗️ Важно следить за своим весом и обращать внимание на жалобы, связанные с дыханием.
Если у вас наблюдаются подобные симптомы, стоит обратиться к врачу для проведения обследования и консультации.
📍 Профилактика и своевременное лечение могут существенно улучшить качество жизни и самочувствие.