— Тебе тоже иногда кажется, что всё летит к чертям?
— Иногда? — Лена нервно наматывала прядь волос на палец. — У меня это в ежедневном режиме.
Она сидела на диване, кутаясь в плед, будто он мог защитить её от реальности. В комнате горела только одна лампа — слишком яркий свет раздражал, слишком тёмный давил. На столе рядом с недопитым чаем валялся шоколадный батончик с цельными орешками кешью.
— Опять? — Даша подняла глаза от телефона и лениво пошевелила пальцами в воздухе. — Ну давай, выкладывай.
Лена выдохнула, положила руки на колени и сосредоточенно посмотрела в одну точку.
— Во-первых, мои родители стареют.
— Это их естественное свойство.
— Но они реально стареют! Вчера мама сказала, что ей не хватает сил ходить по магазинам.
— Ты предложила ей доставку?
— Нет, я предложила ей жить вечно. Она отказалась.
Даша хмыкнула и перевернулась на живот, подперев голову ладонью.
— Окей, пункт два.
— Пенсии не будет.
— У тебя?
— Вообще. У всех. Мир рухнет, экономика развалится, а мы будем есть крапиву и варить суп из дождевой воды.
— Лена, у тебя три накопительных счёта, инвестиции и недвижимость в ипотеку.
— Ну а вдруг этого недостаточно? Вдруг я потом не смогу зарабатывать? Вдруг в будущем я окажусь нищей и буду торговать вареньем на обочине?
— Ты не умеешь варить варенье.
— А вдруг научусь, потому что придётся?
Даша приподняла брови.
— Окей. Допустим. Что дальше?
Лена набрала в грудь воздуха.
— Мне уже тридцать, а у меня нет детей.
— Ты хочешь детей?
— Когда тревожусь — да. Когда не тревожусь — не уверена.
— Ты уверена, что тревожишься, потому что у тебя их нет, а не потому что ты накручиваешь себя?
— Ну...
— Тебе кто-то сказал, что ты обязана срочно родить?
— Нет.
— Твои органы репродукции начали пикет у тебя в животе?
— Нет.
— Значит, ты можешь решить этот вопрос тогда, когда реально захочешь, а не потому что у тебя тревога.
Лена задумалась, покусала губу, но не сдалась.
— Хорошо. Дальше.
— Ещё что-то?
— Конечно. Я думаю, что мне нужно уйти от Игоря.
— Ты его разлюбила?
— Нет… но мне кажется, что с ним что-то не так.
— Что именно?
— Ну, он странный. Иногда молчит. Иногда уходит в себя. Иногда не понимаю, что он думает.
— То есть, он обычный человек?
Лена задумалась.
— Но иногда он меня раздражает.
— А ты его?
— Ну… наверное, да.
— Так вы же живые люди, а не куколки из инстаграма.
Лена тяжело вздохнула.
— Хорошо. Но на работе меня тоже, наверное, не очень ценят.
— Это кто тебе сказал?
— Ну… никто.
— Тогда с чего ты это взяла?
— Ну, иногда мне кажется, что меня можно заменить.
— Ты — бухгалтер, который вытаскивал отчётность компании из ада три раза подряд, а в последний раз буквально спас фирму от штрафа на миллион. Если тебя заменят, их финансовая система сгорит.
— Ну, когда ты так говоришь…
— А тебе кто-то из начальства говорил, что ты молодец?
— Ну да, но мало.
— То есть, хвалят, но недостаточно?
— Да.
— Лена, тебе точно нужна работа или почётная грамота за заслуги перед компанией?
Лена захлопала глазами.
— Подожди…
— Что?
— Ты хочешь сказать, что всё это просто тревога?
— Да.
— Что я не обязана прямо сейчас решать все вопросы мира?
— Да.
— Что всё не так плохо, как мне кажется?
— Да.
Лена медленно опустила плечи.
— Подожди… но а вдруг пенсии реально не будет?
Даша вздохнула.
— Ну тогда мы будем есть крапиву.
Лена задумалась.
— Слушай… я ведь могу прямо сейчас сделать чай, посмотреть что-нибудь тупое и дать себе передохнуть, да?
— Да.
— А я реально тревожусь просто потому, что могу тревожиться, да?
— Именно.
Лена медленно поднялась с дивана, пошла ставить чайник.
— Даш…
— М?
— А вдруг с чаем что-то не так?
— Иди завари уже.
Лена засмеялась. Даша тоже. И тревога, до этого цеплявшаяся за неё мёртвой хваткой, вдруг начала отступать, растворяться в тепле кухни, в тишине вечера, в этих странных, но таких спасительных разговорах.
--
Можете пройти бесплатный тест на тревожное состояние - здесь.
Блог Психология счастливой жизни
Психолога, психотерапевта, гипнотерапевта Аркадия Кузнецова. За 20+ лет помог 6000+ людям. Работал с космонавтами 🚀