И снова минутка размышлений. Сейчас я вспоминаю о том периоде моей биографии, когда разрушился мой первый брак, и я осталась одна с маленьким ребёнком на руках. Тогда подошёл к концу мой Самый Важный тогда Проект. В жизни каждого человека в каждый момент времени обязательно присутствует такой Проект или Проекты. Некоторые из них объективно важные: например, Брак, Воспитание детей, а некоторые субъективно и ситуативно: Ремонт в квартире или Похудеть на 20 кг и Обрести тело мечты, но и такие Проекты могут надолго стать ядром, вокруг которого будет выстраиваться жизнь. В голове у человека всегда есть некий идеальный образ результата, который он бы хотел достичь: его идеальная старость с любимым мужем, успешные дети, точёная фигура или умопомрачительный дизайн интерьера. И все усилия направлены на достижение этого результата, чтобы однажды человек проснулся и сказал своё «Вау!»
Да, двадцать лет назад я рассчитывала жить в браке с Д., растить здорового и счастливого ребёнка. Для меня мой брак был очень важен, с ним в связке шло не только моё материнство, но и моя сепарация от родителей. Это была моя только что начавшаяся взрослая жизнь, и она терпела крах. То, что мой муж полюбил другую женщину и пожелал уйти к ней — это тот вариант, когда Проект заканчивается стихийным бедствием, в результате которого я закономерно испытала сильный стресс. И как при любом бедствии или несчастном случае, правила поведения тут простые и нацеленные на адаптацию и выживание. Однако есть и другой вариант, когда Самый Важный Проект просто заканчивается результатом: дети выросли и уехали, больше невозможно прямо влиять на их успешность, ремонт закончился и всё на местах, а тело похудело до нормы. Кажется, живи и радуйся. Однако нет, в центре жизни вдруг проступает пустота, и начинается депрессия. Как же так, человек? Ты так долго к этому шёл, почему ты грустишь?
Как говорят философы, сам по себе человек — это процесс, мы физически не умеем жить в результате, мы под это не заточены. Все мысли, чувства, привычки, распорядок дня долгое время были подчинены определённым процессам, и вот они становятся ненужными, бессмысленными. Нет, мы конечно должны поддерживать наш результат, чтобы его не снесло энтропией, мы будем звонить детям раз в неделю, будем следить за весом и поддерживать порядок в доме: пылесосить и вытирать пыль, но боже мой, как это жалко! Раньше ты чувствовал себя богом, меняющим пространство, твои идеи создавали из тёмного пыльного помещения яркую и стильную картинку из Пинтерест, ты вытачивала из своего вялого, жирного тела, новую себя, как статуэтку, ты вставала на весы: минус 5, минус 10, о боже, я молодец, я звезда!
А что теперь? Просто жить в этом теле? Просто приходить в эту квартиру и садиться в кресло? Превратить всё это в рутину, ничего больше не хотеть, ни к чему не стремиться? Жизнь тлен...
Из этих грустных размышлений, конечно, есть выходы, их несколько. Первый и самый нездоровый под названием Быстрее, Выше, Сильнее! Ещё немного похудею, у меня ещё ляжки не очень, нет просвета (просвет есть, но меньше пяти сантиметров), надо не 3 раза ходить в зал, а 4, тело привыкло к нагрузке, результата нет, а я хочу вот тут убрать складку и noпу покруглее; к чёpту эти обои, пора сделать перестановку, господи, где были мои глаза, когда я покупала эти шторы? Они сюда совершенно не подходят! Догадываетесь, что произойдёт? Да-да, одна уедет под капельницу с лютой анopeксией, а другая превратит дом в вечную стройплощадку, и там станет невозможно жить. Я уж не говорю о той, которая переедет к взрослому сыну и начнёт его, как в детстве, контролировать и строить.
А здоровые-то выходы есть? А как же, конечно. Можно количество превратить в качество и уйти в профессиональную плоскость, то есть буквально: раз тебе так нравится твой ремонт, стань дизайнером, рисуй проекты для других людей, зарабатывай, развивайся, расти. Или: ты похудела и подкачалась — супер, закончи курсы нутрициологов и худей других или иди в фитнес-бикини, тренируйся, соревнований много, уровней много, хоть общероссийский, хоть международный: целей и результатов огромное разнообразие, только учитывай свои объективные возможности, чтобы здоровье не угробить. Дети выросли? Подожди, будут внуки и можно всё начать сначала, с поправкой, что ты уже не мама, а бабушка, так это что-то новое, что-то интересное. В крайнем случае можно стать няней: у тебя вон какой опыт, кому-то он да пригодится.
Друзья, я нарисовала прекрасные картины, но мы все живём в реальном мире, где так возможно не всегда. Иногда мы сами выгораем к нашим Самым Важным Проектам и заканчиваем их своими руками, хотя, если это происходит сразу после их начала, это значит только одно, что проект не был таким уж важным. А иногда, когда мы достигаем результата и упираемся в него как в стену, нам поможет капелька осознанности: да, я молодец, я сделал(а) это! Пора идти дальше, пора отпустить это моё дело и начинать новый Проект и сделать его Самым Важным. Да, это будет небыстро, с трудностями, возможно, я ошибусь, пойду не в ту сторону и испытаю разочарование. Но это жизнь, в ней всегда будут и горести, и радости, а я буду горевать и радоваться, и поставлю себе новую цель, совсем другую, чтобы однажды снова проснуться и сказать своё «Вау».