Как правильно держать уразу: правила поста, намерение, дуа

Многие не знают что говорить когда держишь уразу, какую молитву читать. С приближением месяца Рамадан многие мусульмане задумываются о том, как правильно соблюдать пост, как поститься в этот священный месяц. В этой статье мы рассмотрим основные правила поста в Исламе.

Пост в Исламе – это воздержание от еды, питья и половых отношений с рассвета до заката солнца. После захода солнца все эти ограничения снимаются до следующего утра. Так продолжается каждый день на протяжении всего месяца Рамадан.

Пост следует держать в течение всего месяца Рамадан, по пятницам тоже. Неправильно поститься только по три дня в начале в конце или в середине, как говорят некоторые незнающие люди, а необходимо держать уразу именно на протяжении всего месяца.

Намерение (Нийят)

Для верующего мусульманина чрезвычайно важно искреннее намерение держать пост ради довольства Всевышнего Аллаха. Ни в коем случае нельзя поститься с другой целью, например, для похудения или соблюдения диеты. Намерение на уразу делается утром перед началом поста.

После произнесения намерения запрещено без уважительной причины прерывать пост, а также нельзя сквернословить, ругаться.

Сухур и Ифтар

Утреннее время еды называется сухур, а разговение вечером – ифтар. Перед сухуром необходимо поужинать и выпить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма в течение дня. Важно есть легкую пищу, которая не будет вызывать сильную жажду.

За два часа до восхода солнца необходимо прекратить прием пищи, сполоснуть рот, чтобы не остались остатки еды, и сделать намерение на пост.

Если человек проспал сухур, он может дальше поститься, если у него было намерение в течение всего месяца держать пост или же перед сном он сделал намерение на уразу, но проспал. Неправильно будет, если человек встал вспомнил, что ничего не поел и решил поститься (то есть если заранее не запланировал).

Дуа (Молитва)

В течение месяца Рамадан мусульмане стараются уделять больше времени молитвам и чтению Корана. После захода солнца, во время ифтара, принято читать специальные молитвы – дуа. После молитвы можно поесть.

Исключения из поста

От поста освобождаются:

* Несовершеннолетние дети

* Больные люди, которые не могут поститься по состоянию здоровья

* Путешественники

* Женщины во время месячных, беременности и кормления грудью

Все эти категории людей должны возместить пропущенные дни поста в другое время.

Фидия

Больные, которые не могут возместить пост из-за обострения болезни, платят фидию (как бы откуп за каждый пропущенный день). Сумма за один день приравнивается к стоимости кормления одного бедняка необходимым количеством еды на протяжении дня.

Пост в Рамадан – это не просто воздержание от еды и питья, а духовное очищение, воспитание воли и укрепление веры. Пусть Аллах облегчит нам пост, примет его и дарует всем нам здоровья и счастья в обоих мирах!