Всё просто. Сначала отец недоволен своим сыном и подавляет его, потому что так же его отец был недоволен им и подавлял его. И он чувствует себя не мужчиной, неполноценным.
Затем его сын усваивает такое отношение отца к себе, и сам так же относится к себе, унижая, подавляя, уничтожая, из-за чего страдает. Не знает, как от этого избавиться, и поэтому из обид и злости начинает проявлять ненависть и злость к своему отцу за всё то, что он сделал с ним, думая, что этим он что-то исправит или восстановит какой-то баланс.
Но это ничего не меняет. Боль лишь усиливается, внутреннее разрушение психики и дискомфорт всё больше, он не может почувствовать себя нужным, значимым и психологически здоровым. Он ненавидит и себя, и отца, и других. И ненавидит свою слабость, зависимость и неспособность справиться со своими травмами.
Потом то же самое начинает делать со своим сыном, так как родительскую позицию и способы воспитания скопировал от своего отца и своего ничего не создал. Начинает повторять со своими детьми то, что делали с ним. Начинает травмировать и уничтожать своих детей, пытаясь через них почувствовать себя значимым. Что тоже не работает. Ведь за такое отношение его никто уважать не будет. Его будут ненавидеть так же, как он ненавидит своего отца, который подавлял, обесценивал и уничтожал его, пытаясь почувствовать себя «мужчиной» за счет унижения детей. Что тоже невозможно.
Его же собственные дети начинают его ненавидеть, избегать встречи с ним и общения. И перестают уважать. А после всё это его отношение к ним так же вернут, став взрослыми. И всё больше и больше сам человек с травмами разрушает свою жизнь, психику и отношения с другими людьми и их жизни.
Незалеченные детские травмы влияют на всю вашу дальнейшую жизнь. И не дадут жить полноценно, пока вы на них не обратите внимание и не залечите. Вам нужно стать самим себе поддерживающим и заботливым родителем, другом, партнёром, надежным и понимающим взрослым, который слышит и принимает себя. Тем, кто ценит, уважает себя и свою жизнь. Который поможет вам вернуть свою целостность, радость, восхищение и счастье по отношению к жизни.
Вам нужно стать для себя самым важным и любящим человеком, который умеет дарить любовь не только другим, но и себе. Кто умеет понимать свои потребности и желания и удовлетворять их. Когда вы восстановите внутреннюю гармонию, то испытаете снова радость и счастье, которыми можете из достатка (потому что вы умеете так жить) делиться с близкими, родными и другими людьми. И всё это мы делаем не в отрыве от других людей, а рядом с ними, помня о них и о себе, бережно сохраняя заботу о себе и своих близких.
Прямо сейчас задайте себе следующие вопросы:
✔ Какие у вас отношения с собой?
✔ В какой позиции вы живёте?
✔ Нашли вы свой потенциал и ресурсы?
✔ Есть у вас внутренние опоры?
✔ Сформирована ли взрослая часть личности, или травмированный внутренний ребёнок компенсирует себя жестким и требовательным родителем по отношению к другим людям и своим же детям?
✔ Подавляете вы себя или живёте полноценно?
✔ Вы можете быть собой рядом с людьми?
✔ Чувствуете вы себя нужным и любимым другими людьми?
✔ Вы ощущаете себя целостной и зрелой личностью?
✔ Вы рады своей жизни?
✔ Живёте вы в гармонии со своими чувствами?
✔ Ваши мысли гармоничны?
✔ Вы строите свою жизнь так, как хотите?
✔ Кто управляет вашей жизнью, вы и другие люди?
✔ Боитесь ли вы взрослых людей вокруг себя?
✔ Умеете общаться на равных с людьми как равный и ценный человек?
✔ Какими вас воспринимают другие люди?
✔ Каких людей вы притягиваете?
✔ Какие отношения с людьми вы выстраиваете?
✔ Вы кто в этих отношениях?
✔ Какие у вас роли и позиция?
✔ Есть ли у вас свое место в жизни и в семье, свое личное пространство, где вы можете ничего не делать, никуда не спешить и быть наедине с собой, восстанавливаться и отдыхать?
✔ Умеете ли вы получать удовольствие в жизни?
✔ Когда в последний раз вы по-настоящему радовались жизни и смеялись?
✔ Вас ценят, уважают, и ваш мир интересен вашим близким?
✔ Вы развиваетесь или прячетесь от своего настоящего развития в придуманных делах и занятиях?
✔ Умеете ли вы выбирать себе достойных и ценных партнёров в отношения?
Ответы на эти вопросы покажут вам, в какой позиции вы живёте и каким себя ощущаете.
А я напоминаю, что уже 9 марта стартует наш новый курс «Женские травмы в отношениях с отцом»! Разберем все детские травмы, которые девочки получают в семье от своих отцов и несут потом по жизни, как самую большую боль, как незакрывающуюся дыру в груди, которая мешает строить здоровые отношения с мужчинами и адекватно воспитывать своих собственных детей.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них здесь: