Работая с клиентами в регрессиях, я часто слышу один и тот же вопрос:
— А это правда? То, что я вижу, чувствую — это реально?
Вопрос абсолютно логичный. Ведь когда человек погружается в образы прошлых жизней, вспоминает внутриутробный период или даже переживает заново сцены из детства, он пытается понять: действительно ли это произошло или его воображение просто сыграло с ним шутку?
Ответ на этот вопрос не так прост, как кажется. Давайте разберёмся, насколько достоверны наши воспоминания и что на самом деле определяет «реальность».
Воспоминания, которых не было
Мы привыкли думать, что память — это своеобразный «жёсткий диск», на котором хранится зафиксированная информация о прожитых событиях. Но исследования показывают: память не работает так, как мы привыкли считать.
Вот простой пример: в детстве вам подарили любимую игрушку — допустим, плюшевого мишку. Вы точно помните, как с восторгом распаковывали коробку, впервые прижимали его к себе, придумывали ему имя. Возможно, вы даже помните, в какой день это произошло, кто был рядом, какие эмоции вы испытывали.
А теперь представьте, что через много лет мама случайно упоминает, что на самом деле этот мишка появился у вас не в день рождения, а немного позже и подарили его вовсе не родители, а бабушка. Вы удивлены: ваша память сохранила совершенно другую версию событий. Получается, что часть ваших воспоминаний — это «конструкция», созданная вашим сознанием?
Или другой пример: вам снится яркий, детализированный сон, в котором вы живёте в Древнем Египте. Вы ходите по улицам города, чувствуете жаркое солнце, видите себя в одежде того времени, слышите чужой, но почему-то понятный вам язык. Сон настолько реалистичен, что после пробуждения эмоции остаются, и вам кажется, что это было нечто большее, чем просто сон.
Вопрос: этот сон — просто плод фантазии, или же ваше сознание «вытащило» из глубин памяти что-то большее?
В современном языке слово «выДУМывать» часто ассоциируется с ложью, выдумывать = значит врать! хотя его истинное значение совершенно иное. Оно происходит от слов «думать» и «мыслить», подразумевая творческий процесс извлечения мыслей и идей. Однако воспитанные в материалистическом мире, мы привыкли верить, что все вокруг нас существует независимо от нашего восприятия. Мы уверены, что если перед глазами стоит предмет, например: стакан, то он останется там, даже если мы отвернёмся. Мы считаем, что его существование не зависит от того, осознаём мы его или нет, думаем мы о нем или нет.
Современная физика давно опровергла устаревшее представление о реальности как чём-то твёрдом, неизменном. В 2018 году группа учёных из Австралийского университета провела эксперимент, который дал по-настоящему ошеломляющий результат: объект существует в определённой форме только тогда, когда на него направлено внимание наблюдателя.
Другими словами, реальность фиксируется в тот момент, когда мы её осознаём. А если никто не смотрит? Тогда объект находится в неопределённом состоянии.
Теперь попробуем применить этот принцип к нашей памяти.
Пример с реальностью и вниманием
Представьте, что на вашем столе стоит чашка чая. Вы абсолютно уверены, что, даже если вы отвернётесь, она останется на месте. Это кажется очевидным — так нас учит классическая физика.
Но если бы мы жили по законам квантового мира, то ситуация выглядела бы иначе: пока вы смотрите на чашку, она существует в зафиксированной форме. Но как только вы отворачиваетесь, она переходит в неопределённое состояние — нечто, что можно назвать «потенциальной возможностью».
Это, конечно, лишь грубая аналогия. Но принцип важен: реальность не существует отдельно от нашего восприятия. То же самое можно сказать и о памяти.
Что такое регрессия на самом деле?
Когда человек погружается в регрессию, он будто бы «достраивает» картину своего прошлого. Но это не означает, что он обманывает себя или сознательно выдумывает истории.
Память работает нелинейно. Наше сознание берёт фрагменты эмоций, ощущений, знаний, складывает их в связную историю, адаптируя её под текущее восприятие.
Это происходит постоянно. Например, когда вы вспоминаете событие десятилетней давности, ваш мозг не извлекает его как «готовую запись», а каждый раз реконструирует его заново.
Теперь представьте, что вы погружаетесь в регрессию. Вы расслабляетесь, отключаете логику и позволяете сознанию «вытащить» на поверхность забытые или неосознанные образы. Ваше воображение, ваша интуиция, ваши эмоции начинают рисовать перед вами картину прошлого.
Но что это? Реальные события? Или просто интерпретация того, что вам важно понять в данный момент?
Имеет ли значение, было ли это «на самом деле»?
На самом деле этот вопрос вторичен. Гораздо важнее другое: какие инсайты и осознания приносит этот опыт?
Ведь если человек видит в регрессии себя в другой эпохе, чувствует страх или радость, осознаёт какую-то важную для себя истину — какая разница, реальны ли эти сцены с точки зрения объективной истории?
Допустим, клиент в процессе регрессии вспоминает момент из прошлого, где он теряет что-то ценное. Он чувствует сильное эмоциональное переживание, осознаёт, что этот страх потерь присутствует в его текущей жизни. И после проработки этого образа он избавляется от глубинного страха, который мешал ему жить.
Что важнее: факт или переживание? Или, как в анекдоте с такси: Вам шашечки иди ехать?
Вывод: прошлое — это не статичная запись, а пластичная конструкция. Прошлое существует не как застывший факт, а как живой процесс, который мы формируем в своём сознании. Это значит, что любое воспоминание — это не просто «запись», а динамическая система, которая меняется вместе с нами.
Так стоит ли задаваться вопросом, правда это или нет? Гораздо важнее другой вопрос:
— Что это мне даёт? Как это помогает мне сегодня?
Если опыт регрессии приносит осознание, помогает избавиться от блоков, меняет внутреннее состояние — значит, он ценен. И его истинность измеряется не фактами, а тем, как он влияет на нашу жизнь.
Приглашаю к себе на сессии, Ваш психолог - регрессолог, коуч, бизнес - тренер, Ната Грата