Найти в Дзене

Достаточность

Мы много о ней говорим, и это один из самых популярных вопросов, который поднимается в голове у людей. Мысли о недостаточности и об идеях, как же в эту достаточность прийти. Наш ум очень любит нас в ловушки сажать. Человек ловит себя на недостаточности, понимает, что ему это не нравится, и начинает искать пути решения этого вопроса. И что он начинает делать? Он начинает учиться достаточности. Начинает ставить достаточность, как цель впереди. Он думает, что нужно что-то сделать, чтобы эта достаточность была. И тогда, когда мы чему-то учимся, то мы и находимся на пути недостаточности к чему-то. То есть, когда я говорю, что я учусь, это означает, что я нахожусь в процессе изучения какого-то вопроса. Но достаточность — это не что-то, чему мы можем научиться. Достаточность — это умение фокусом внимания увидеть, что все, что у меня сейчас есть, этого достаточно. А как это увидеть? Очень просто. Нужно увидеть, что все, что у меня сейчас есть, применимо к практике. И здесь основная загвоздка.

Мы много о ней говорим, и это один из самых популярных вопросов, который поднимается в голове у людей. Мысли о недостаточности и об идеях, как же в эту достаточность прийти.

Наш ум очень любит нас в ловушки сажать. Человек ловит себя на недостаточности, понимает, что ему это не нравится, и начинает искать пути решения этого вопроса.

И что он начинает делать? Он начинает учиться достаточности. Начинает ставить достаточность, как цель впереди. Он думает, что нужно что-то сделать, чтобы эта достаточность была. И тогда, когда мы чему-то учимся, то мы и находимся на пути недостаточности к чему-то. То есть, когда я говорю, что я учусь, это означает, что я нахожусь в процессе изучения какого-то вопроса.

Но достаточность — это не что-то, чему мы можем научиться.

Достаточность — это умение фокусом внимания увидеть, что все, что у меня сейчас есть, этого достаточно.

А как это увидеть? Очень просто. Нужно увидеть, что все, что у меня сейчас есть, применимо к практике.

И здесь основная загвоздка. Я не хочу применять те вещи, которые у меня есть, поэтому я пошел играть в своей голове в идею, что я могу прийти к какой-то достаточности. Но фишка в том, что когда вы ставите себе такую цель, вы сообщаете себе, что эта достаточность где-то там впереди, ее нужно достигать и даже на пути к своей недостаточности, и я недостаточен что-то, чтобы быть достаточным.

И достаточность — это не что-то, к чему мы должны стремиться, это не то, что вы достигаете через какое-то время. Достаточность доступна только для здесь и сейчас. Не бывает никакой достаточности в будущем.

Достаточно есть прямо здесь и сейчас.

Я открываю свои прекрасные глазки и вижу, что вокруг меня есть, и что я могу из этого использовать, как я могу из этого использовать. Если я не могу что-то из этого использовать, оно мне не нужно, мы это отметаем. Достаточность – это всё просто фикция в голове. Всего уже достаточно.

И смысл в том, что вам не нужно становиться достаточными, вы должны просто увидеть, что-то. Вы думаете, что вы недостаточны, это не правда.

Вот эта мысль формы, её нужно просто убрать и ловить себя на том, зачем я думаю, что я недостаточен? Что бы что? Это интересный фактор развития.

Если сейчас мы все поверим в то, что мы все такие классные и достаточные, самый частый ответ на это, какой, правильно, не буду ничего делать.

Ну да как-то вам говорил, что в достаточности вы ничего не будете делать. Это бред. В достаточности, вы будете делать ещё больше, потому что вы будете видеть всё, что вы можете использовать перед собой. И у вас будет много идей, как это использовать.

Всего уже достаточно для того, чтобы делать прямо сейчас из всего того, что у вас под носом.

https://pin.it/2IpPSYclt
https://pin.it/2IpPSYclt