На каждый свой выход на лед спортсменки должны выходить подготовленными и учесть все, что может понадобиться в ходе тренировок. В этой статье мы рассмотрим те необходимые элементы экипировки, которые должны быть с собой в сумке у фигуристки помимо коньков.
1. Сама спортивная сумка
Хорошая сумка для фигурных коньков — это обязательный аксессуар для любого фигуриста. Она должна быть вместительной и функциональной, чтобы вмещать не только самих коньки, но и другие принадлежности: одежду, аксессуары, напитки и закуски. Выбирайте сумку с хорошей системой вентиляции, чтобы коньки могли «дышать» и не собирали плохие запахи.
2. Чехол-сушка для лезвий для защиты от влаги
Чехлы-сушки предназначены для бережного хранения лезвий коньков. Чехлы для лезвий выполнены из двух слоев термоткани с ворсом внутри и снаружи, который впитывает влагу и позволяет лезвиям не ржаветь во время хранения и быстро высыхать.
3. Термочехлы на коньки
Термочехлы на коньки защищают ботинки от царапин и потертостей, фиксируют шнурки и дополнительно согревают, выполнены из очень мягкой, но в тоже время плотной, эластичной во всех направлениях термоткани.
4. Чехлы на лезвия
Одевайте на высушенные лезвия защитные чехлы, чтобы сохранить их.
5. Повязка наголову
Головные уборы и повязки не дадут замерзнуть ушам и голове во время катания.
6. Перчатки
Во время тренировок каждому фигуристу нужна пара-другая перчаток. Перчатки не только согревают руки, но и защищают их, если фигурист упадет на лед.
7. Грелки для рук
Сейчас существуют интересные решения, которые сочетают в себе помимо грелки для рук – пауэрбанк, тоже необходимую вещь. Пока занимаетесь на льду, телефон можно подзарядить.
8. Тренировочный костюм
Тренировочный костюм, как и коньки — это базовая часть экипировки. Про него мы рассказывали в этой статье. А еще на катке может довольно-таки прохладно. Захватите на всякий случай дополнительно кофту или утепленный жилет.
9. Полотенца, салфетки и средства гигиены
На катках холодно, что, как правило, вызывает насморк. Будьте готовы, положив салфетки для лица в сумку для катания на коньках. Полотенце пригодится, чтобы вытирать лезвия после тренировки, чтобы они оставались сухими и чистыми. Мо
10. Бутылочка с водой
Фигуристам нужно пить во время тренировок, поэтому рекомендуется брать с собой на каток бутылку воды.
11. Скакалка и спиннер
На разминке перед льдом спортсмены обязательно прыгают на скакалке. Для отработки вращений в зале и дома фигуристам требуются спиннеры, компактные тренажеры, развивающие крутку.
12. Комплект для занятий по ОФП
Для ОФП (общая физическая подготовка) может потребоваться облегченная форма (футболка и шорты или боди), чешки, колготки, коврик, мячик для тенниса и т.д. на усмотрение тренера.
В фигурном катании каждая мелочь имеет значение. Каждая деталь индивидуальна и важность данных аксессуаров и предметов экипировки нельзя недооценивать, они помогут вам чувствовать себя увереннее.
А что бы вы добавили в этот список? Может это будет пособие Мишина «Биомеханика движений фигуриста», плеер с любимой музыкой или любимая игрушка 🧸 на удачу?)
Коллекции Twizzle&Swizzle создаются с трепетом и любовью
🚚Доставка по всему миру