В среду и пятницу Великого поста в календарях питания написано сухоядение. Да и в первую неделю в принципе некоторые люди его придерживаются. Что такое сухоядение? Это пища, не обработанная термически. То есть сырые фрукты, овощи, сухофрукты, орехи и т. д. Тут, конечно, ходящие в храм сразу делятся на два лагеря - на тех, кто постится полностью по Уставу, и кто говорит: "Ну это только для подвижников или монахов, а я буду с маслицем. Ну или говорят, что здоровье им не позволяет. На самом деле, пост - это вообще не про пищу ведь. Пост - это духовный путь, который легче и веселее идти в воздержании. И если человек не радуется от воздержания, если он не понимает, для чего все это ему нужно, то такой пост больше похож на обычную диету. В результате получается, что никакого результата и нет. Пост в питании - это потребность, необходимость. Она возникает у людей, которым нужно что-то преодолеть в духовной жизни, чтобы двигаться дальше. И у человека, ведущего духовную жизнь, никогда не вст